MalcolmRICHARDS

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Chiffres clés
3 courses
2013 à 2022
2h15'10"
RP Marathon
15h45'42"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route
2022
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run
Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km
1h15'57"
4'43/km1 365ᵉ scratch
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h15'10"
3'12/km17ᵉ scratch
Chrono net 2h15'10"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2013
Ironman Wales 2013
Triathlon8 sept.· XL (Ironman)
15h45'42"
1 171ᵉ scratch
Natation
1h30'24"
10% · 1 166ᵉ
Vélo
8h18'17"
53% · 1 285ᵉ
CAP
5h37'25"
36% · 1 090ᵉ
Transitions
T1
14'39"
T2
4'57"