JanaRICHARDE

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'31"
↘ −4'33" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
1h021h072022202320242025
Semi
2h35'47"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h35'47"RP
7'23/km14 334ᵉ scratch
Chrono net 2h35'47"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h02'31"RP
6'15/km2 421ᵉ scratch
Chrono net 1h02'31"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h07'04"
6'42/km1 501ᵉ scratch
Chrono net 1h07'04"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h