EmmanuelleRICHARD

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Chiffres clés
44 courses
2008 à 2026
3h53'49"
RP Marathon
2h12'19"
RP Semi
49'42"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
4
2013
2014
1
2015
3
2016
5
2017
3
2018
7
2019
2
2020
1
2021
1
2022
4
2023
1
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Trail des Avens
Trail9 mai· 30430 Méjannes le clap· 16 km· 500 D+Cote 38
2h03'35"
7'43/km199ᵉ scratch
Foulées De Genech - 10 Km Route
Route3 mai· Genech· 10 km
56'28"
5'39/km101ᵉ scratch
Trail des Reculées | L'Ermitage
Trail5 avr.· 23.6 km· 800 D+Cote 46
2h39'45"
6'46/km135ᵉ scratch
Chrono net 2h39'45"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2025
La Juffynoise - 8 km
Trail19 oct.· Ste Ruffine· 8 km· 225 D+Cote 35
55'56"
7'00/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 140
Top 56 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
21ᵉ / 63
Top 33 %
Chrono net 55'56"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
10 km de Tours
Route28 sept.· 10 km
1h08'01"
6'48/km5 908ᵉ scratch
Scratch
5908ᵉ / 7987
Top 74 %
Catégorie · M3F
154ᵉ / 280
Top 55 %
Genre · F
2439ᵉ / 3939
Top 62 %
Chrono net 1h08'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail du Saint Quentin - 10 km
Trail1 juin· Plappeville· 10 km· 350 D+Cote 35
1h21'30"
8'09/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 430
Top 54 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · F
66ᵉ / 196
Top 34 %
Chrono net 1h21'30"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 kmRP
3h53'49"
5'32/km3 927ᵉ scratch
Scratch
3927ᵉ / 17364
Top 23 %
Chrono net 3h53'49"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail7 oct.· 25 km· 650 D+Cote 36
3h37'55"
8'43/km259ᵉ scratch
Ironman Switzerland 2023
Triathlon9 juil.· XL (Ironman)
14h58'52"
865ᵉ scratch
Natation
1h34'55"
11% · 832ᵉ
Vélo
7h39'43"
51% · 1 019ᵉ
CAP
5h31'25"
37% · 785ᵉ
Transitions
T1
6'18"
T2
6'31"
Le marathon de la bière 2023 - 10 km
Route28 mai· Montbrison - Loire (42)· 10 km
1h25'45"
8'35/km856ᵉ scratch
Trail des Reculées | La Diane
Trail14 mars· 16 km· 480 D+Cote 44
1h45'38"
6'36/km107ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2022
Trail des Mille Monts
Trail15 mai· 24 km· 480 D+Cote 35
3h06'32"
7'46/km230ᵉ scratch
2021
AlpsMan Xtrem Triathlon - AlpsMan Xtrem
Triathlon25 sept.· St Jorioz
16h32'58"
218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 159
Top 137 %
Chrono net 16h32'58"
2020
Tour du Lac du Val d'Auron - Virtual Race - 5km500 - Course
Route14 nov.· Bourges (18)· 5 kmRP
38'04"
7'37/km196ᵉ scratch
Catégorie · MAF
38ᵉ / 43
Top 88 %
Chrono net 38'04"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
La Romeufontaine | Authentique
Trail19 janv.· 21 km· 700 D+Cote 39
3h13'38"
9'13/km303ᵉ scratch
2019
23èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
54'38"
5'28/km484ᵉ scratch
Trail des Mille Monts - 26 km
Trail5 mai· Licques· 26 km· 510 D+Cote 39
3h10'41"
7'20/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 277
Top 85 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · F
41ᵉ / 56
Top 73 %
Chrono net 3h10'41"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Triathlon de Saint Cyprien 2019 - S Open Femme
Triathlon5 mai
53'09"
10ᵉ scratch
La Montée De La Gavaresse - 9.8km
Route4 mai· Le Pradet· 9.8 km
1h06'22"
6'46/km122ᵉ scratch
Sentier des Vignes
Trail6 avr.· 33 km· 380 D+Cote 49
2h56'27"
5'21/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 140
Top 47 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Chrono net 2h56'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail Pouzaugeais
Trail17 mars· 25 km· 620 D+Cote 46
2h25'23"
5'49/km107ᵉ scratch
Trail du caillou | Le Trail qui Saint Waast
Trail3 févr.· 24 km· 370 D+Cote 32
3h58'31"
9'56/km476ᵉ scratch
2018
22èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
52'48"
5'17/km457ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h22'20"
6'45/km9 619ᵉ scratch
Scratch
9619ᵉ / 10437
Top 92 %
Catégorie · V1F
775ᵉ / 888
Top 87 %
Genre · F
2740ᵉ / 3226
Top 85 %
Chrono net 2h22'20"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Island Man - La Ciotat (13) - Triathlon L
Triathlon20 mai· M (Olympique)
5h55'21"
243ᵉ scratch
2017
21èmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route15 oct.· Gravelines· 10 km
51'26"
5'09/km505ᵉ scratch
La Grésylienne
Trail24 sept.· 21 km· 470 D+Cote 45
1h59'29"
5'41/km80ᵉ scratch
Les évadés de Brescou - Vague Elite (<40 min)
Route24 sept.
37'14"
-40ᵉ scratch
Les Foulées du Saumur-Champigny
Trail10 sept.· 9 km· 100 D+Cote 36
1h09'42"
7'45/km302ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h25'52"
6'18/km24 517ᵉ scratch
Scratch
24517ᵉ / 41729
Top 59 %
Catégorie · V1F
1364ᵉ / 3353
Top 41 %
Genre · F
3950ᵉ / 10121
Top 39 %
Chrono net 4h25'52"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2016
20ièmes Boucles De L'aa - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 kmRP
49'42"
4'58/km495ᵉ scratch
35ème éDition Des Boucles Dunkerquoises - 20km
Route18 sept.· Dunkerque· 20 km
1h49'50"
5'30/km308ᵉ scratch
Forest Trail | La Nébuleuse
Trail6 févr.· 25 km· 500 D+Cote 48
2h53'58"
6'58/km221ᵉ scratch
2015
Aviva Trail De Hyeres - 10km
Route18 oct.· Hyeres· 10 km
1h21'48"
8'11/km199ᵉ scratch
2013
Course De Noel Des Moulins - 21km
Route22 déc.· Steenvoorde· 21 km
2h18'00"
6'34/km444ᵉ scratch
Les 17Emes Boucles De L Aa - 10 Km Route
Route20 oct.· Gravelines· 10 km
54'06"
5'25/km506ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 20km500
Route15 sept.· Dunkerque
1h57'51"
-321ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
2h12'19"
6'16/km2 403ᵉ scratch
Scratch
2403ᵉ / 2681
Top 90 %
Catégorie · V1F
152ᵉ / 216
Top 70 %
Genre · F
375ᵉ / 515
Top 73 %
Chrono net 2h12'19"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Les Lieues Foreziennes Mutuelle Existence - 10.6km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
1h13'32"
6'56/km1 151ᵉ scratch
Les 16Emes Boucles De L As - 10 Km Route
Route21 oct.· Gravelines· 10 km
52'30"
5'15/km475ᵉ scratch
2011
Les 15° Boucles De L' Aa - 10 Km Route
Route16 oct.· Gravelines· 10 km
55'20"
5'32/km520ᵉ scratch
2010
Les 14° Boucles De L' Aa - 10 Km Route
Route17 oct.· Gravelines· 10 km
54'04"
5'24/km443ᵉ scratch
2009
Boucles De L'aa - 10Km - 10 Km Route
Route18 oct.· Gravelines· 10 km
57'02"
5'42/km529ᵉ scratch
2008
Boucles De L'aa - 10 Km - 10 Km Route
Route19 oct.· Gravelines· 10 km
57'21"
5'44/km520ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km de Saint Pryvé Saint Mesmin
Route31 mai 2026· Saint Pryvé Saint Mesmin (45)· 10 kmM1F175ᵉ
49'02"
Trail Des Vignes - Course de 20 km
Trail31 mai 2026· Rullynée en 1984M1F163ᵉ
2h35'19"
Semi des Vins de la Côte Chalonnaise
Route28 mars 2026· Givry· 21.1 kmM1F1110ᵉ
2h30'37"
Nocti'run - NOCTI'RUN 5KM
Route11 janvier 2026· Metznée en 1969M4F107ᵉ
31'31"
Le Lion de Belfort 25 - 5 Km Féline
Route28 septembre 2025· 5 kmnée en 1975M3F253ᵉ
36'33"
LA DROMOISE Dimanche - Pétillante 47km Rando
Route21 septembre 2025· 47 kmnée en 1984B110ᵉ
2h48'48"
Déci'run - 12 kilométres
Route13 avril 2025· Decines Charpieunée en 1980M2F334ᵉ
1h12'44"
Trail du Saint Quentin - 10KM
Trail9 juin 2024· 10 kmnée en 1969M4F214ᵉ
1h13'54"
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - SEMI MARATHON
Route23 mars 2024· Givrynée en 1984M1F1747ᵉ
3h08'15"
Les Illuminés De Meyzieu - 14 km
Route11 novembre 2023· Meyzieunée en 1990SEF187ᵉ
1h37'49"
Déci'Run - 10 km
Route1 avril 2023· Decines Charpieu· 10 kmM1M277ᵉ
1h19'57"
12 km Nature
Trail25 mars 2023· Givry· 12 kmM0800ᵉ
1h45'02"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42.195 kmM1F27084ᵉ
4h37'28"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route20 novembre 2021· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmSEF433ᵉ
1h46'34"
La Juffynoise - 8km
Trail17 octobre 2021· 8 kmnée en 1969M3F60ᵉ
55'45"
Running 21.100km
Route3 octobre 2021· 21.1 kmM1F3605ᵉ
2h01'19"
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 février 2020· BarceloneEspagnenée en 1978M1F13832ᵉ
2h04'20"
La Romeufontaine 2020 - Romeufontaine Nocturne
Route11 janvier 2020· Font RomeuSEF86ᵉ
33'28"
La Romeufontaine 2020 - Romeufontaine Authentique
Route11 janvier 2020· Font RomeuSEF304ᵉ
3h13'38"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Lyonnée en 1978V1F5971ᵉ
1h56'14"
Trail Le Champ du Loup
Trail13 avril 2019· 22 km· 725 D+SEF24ᵉ
2h21'04"
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Feursnée en 1973V1F503ᵉ
1h05'52"
Foulées Etampoises - Foulées Etampoises - 5km
Route18 février 2018· Etampesnée en 1981SEF68ᵉ
37'06"
Alpin Trail Elite Pichauris - 30 km
Trail11 novembre 2017· Allauch· 30 kmSEF153ᵉ
4h33'52"
EXtrememan - Triathlon Half
Triathlon1 octobre 2017· Narbonne PlageFSE92ᵉ
5h07'38"
Les Foulées du Saumur Champigny - 8 km
Route10 septembre 2017· Varrains· 8 kmSEF302ᵉ
1h09'42"
La Romeufontaine | Passion
Trail22 août 2017· 40 km· 1 621 D+SEF169ᵉ
6h00'51"
33eme Tour Du Lac D’aiguebelette - Tour Du Lac D’Aiguebelette - 17 km
Route11 juin 2017· Aiguebelette Le Lacnée en 1976V1F307ᵉ
1h22'00"
Courir Pour Elles - 10km non mesuré
Route14 mai 2017· Bron Parillynée en 1980SEF1111ᵉ
1h05'58"
Saintélyon
Trail3 décembre 2016· St étienne· 72 kmSEF3012ᵉ
10h28'58"
voir les 27 autres
Trail du Mas Dieu - 20 km
Trail5 novembre 2016· MontarnaudSEF
1h54'50"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 octobre 2016· Lyon 06SEF
2h18'27"
Triathlon du Levezou - Triathlon M
Triathlon27 août 2016· Villefranche de PanatFS2
2h39'29"
Altriman 2016 - CD Altriman
Triathlon10 juillet 2016· Les AnglesFSE
3h03'05"
Trails Cathares Hautes Corbières 14 et 15 Mai 2016 - Trail de Quéribus 20Km (1200d+)
Trail14 mai 2016SE
0'00"
Le Trail Du Satuc - Trail 22 km
Trail19 mars 2016· Toulousenée en 1991SEF
2h15'17"
Ronda Des Bojos - Ronda des Bojos
Trail28 février 2016· Vincanée en 1991SEF
2h18'09"
22ème Foulées Etampoises - 22ème Foulées Etampoises - 5km
Route21 février 2016· Etampesnée en 1981SEF
32'16"
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route27 juin 2015· Chartresnée en 1981SEF
1h08'47"
Trail Du Vignoble Nantais - 22 km
Route28 mars 2015· Le Landreaunée en 1991SEF
2h22'40"
Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne
Trail28 février 2015· Le LandreauSEF
2h22'40"
21ème Foulées Etampoises - 5km
Route22 février 2015· Etampesnée en 1981SEF
33'23"
Les Foulées Du Mingot - 17km
Route1 février 2015· Cugandnée en 1991SEF
1h44'04"
Les Lieues Foreziennes - Les 3 Lieues - 10.6 km
Route11 novembre 2014· Andrezieuxnée en 1973V1F
1h11'48"
Trail Urbain Nantais _ 89 Eme Tour De Chantenay - Trail Urbain Nantais
Trail2 novembre 2014· Nantesnée en 1991SEF
1h13'54"
Foulees Vertaviennes - 12 km
Route26 octobre 2014· Vertounée en 1991SEF
59'12"
Trail Nocturne Et Defi De La Cote De Jade - NOZ Trail
Trail4 octobre 2014· Saint Michel Chef Chefnée en 1991SEF
1h14'38"
Les Sentiers De Goulaine - 6 km
Route7 septembre 2014· Basse-Goulainenée en 1991SEF
29'50"
Trail De La Vallee De La Sevre - Trail de 9km
Trail15 juin 2014· Mortagne Sur Sevrenée en 1991SEF
1h04'37"
Atlantisport-Environnement - Trail 9 km
Trail23 mars 2014· Saint-Herblainnée en 1991SEF
42'23"
Les 10Km De La Boissiere - Course des As
Route2 mars 2014· La Boissiere De Montaigunée en 1991SEF
45'42"
Trail Urbain Nantais _ 88 Eme Tour De Chantenay - Trail Urbain
Trail26 octobre 2013· Nantesnée en 1991ESF
1h06'18"
"foulees Des Bords De Loire ""Courses Nature""" - 12,5 km
Route15 juin 2013· Sainte Luce Sur Loirenée en 1991ESF
1h06'35"
Trail Du Vignoble Nantais - 9 km
Route23 février 2013· Le Landreaunée en 1991ESF
49'22"
La Montée de Chambles
Trail30 décembre 2012· St Just St RambertSEF
1h37'30"
Foulee Imperiale De Fontainebleau - 10Km - 10 Km Route
Route4 avril 2010· Fontainebleaunée en 1970V1F
54'39"
10 Km De St Just St Rambert - 10 Km Route
Route10 octobre 2004· St Just St Rambertnée en 1973SEF
58'28"
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