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NazmiyeRICARD

née en 1972
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Courses par saison

1
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2015
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2018
1
2019
2020
2021
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2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
31'40"
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5km · 10 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'21"
Les 10 KMS de l'ILE MADAME - 10 KM DE L’ILE MADAME · 7 avril 2019 · couru 2 fois
1h001h0420192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Tour De L Ile Madame - 10 km
Route29 mars· 10 km
1h04'31"
6'27/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 540
Top 70 %
Chrono net 1h04'31"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2019
Les 10 KMS de l'ILE MADAME - 10 KM DE L’ILE MADAME
Route7 avr.· Port Des Barques· 10 km
1h00'21"RP
6'02/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 581
Top 70 %
Chrono net 1h00'58"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5km
Route10 mai· La Rochelle· 5 km
31'40"RP
6'20/km607ᵉ scratch