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PaolaRHO MAS

née en 1984
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Courses par saison

2
2014
5
2015
4
2016
5
2017
4
2018
4
2019
2
2020
3
2021
5
2022
3
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
27'45"
↘ −14'18" depuis 2014
Foulee Venissiane - 5km · 20 novembre 2022 · couru 5 fois
27'4542'0320142016201820202022
10 km
1h00'08"
↘ −22'50" depuis 2015
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 20 mars 2022 · couru 12 fois
1h001h22201520172019202120232025
Semi
2h18'25"
↘ −24'18" depuis 2016
Running 21.100km · 3 octobre 2021 · couru 14 fois
2h183h1320162018202020222024
Marathon
38'18"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La féminine Yves Rocher · 26 octobre 2014 · couru 6 fois
38'186h25201420162018202020222024
2026
10 km de Bourg en Bresse
Route1 mars· Bourg En Bresse· 10 km
1h00'28"
6'03/km1 335ᵉ scratch
Scratch
1335ᵉ / 1755
Top 76 %
Catégorie · M1F
51ᵉ / 89
Top 57 %
Genre · F
450ᵉ / 737
Top 61 %
Chrono net 1h00'28"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2025
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
3h13'06"
9'09/km4 544ᵉ scratch
Scratch
4544ᵉ / 8502
Top 53 %
Catégorie · M1F
288ᵉ / 454
Top 63 %
Genre · F
1893ᵉ / 3611
Top 52 %
Chrono net 3h13'06"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h19'02"
6'35/km13 562ᵉ scratch
Scratch
13562ᵉ / 16276
Top 83 %
Catégorie · M1F
419ᵉ / 568
Top 74 %
Genre · F
5164ᵉ / 7024
Top 74 %
Chrono net 2h19'02"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42,2 km
4h59'51"
7'06/km4 061ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h25'51"
6'55/km13 885ᵉ scratch
Scratch
13885ᵉ / 15254
Top 91 %
Catégorie · M0F
468ᵉ / 541
Top 87 %
Genre · F
5111ᵉ / 6036
Top 85 %
Chrono net 2h25'51"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h22'02"
6'44/km10 286ᵉ scratch
Scratch
10286ᵉ / 11066
Top 93 %
Catégorie · M1F
299ᵉ / 357
Top 84 %
Genre · F
3025ᵉ / 3492
Top 87 %
Chrono net 2h22'02"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Marathon
Route24 sept.· Tain L'hermitage· 21,1 km
2h21'56"
6'44/km296ᵉ scratch
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - Marathon
Route25 mars· Givry· 42,2 km
6h01'15"
8'34/km425ᵉ scratch
2022
Foulee Venissiane - 5km
Route20 nov.· Venissieux· 5 km
27'45"RP
5'33/km190ᵉ scratch
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon
Route22 oct.· Rennes· 42,2 km
4h57'44"
7'03/km1 476ᵉ scratch
Scratch
1476ᵉ / 1533
Top 96 %
Chrono net 4h57'44"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Run in 2 Mure - 21.1 km
Route18 sept.· Saint Bonnet De Mure· 21 km
2h20'48"
6'42/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 88
Top 99 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 14
Top 93 %
Chrono net 2h20'48"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route26 juin· Molsheim· 21,1 km
3h02'40"
8'39/km829ᵉ scratch
Scratch
829ᵉ / 1370
Top 61 %
Catégorie · M0F
58ᵉ / 78
Top 74 %
Genre · F
355ᵉ / 611
Top 58 %
Chrono net 3h02'56"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route20 mars· Villeurbanne· 10 km
1h00'08"RP
6'01/km1 223ᵉ scratch
Scratch
1223ᵉ / 1333
Top 92 %
Catégorie · M0F
41ᵉ / 59
Top 69 %
Genre · F
320ᵉ / 401
Top 80 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
29'45"
5'57/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 244
Top 83 %
Catégorie · M0F
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · F
67ᵉ / 99
Top 68 %
Chrono net 29'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon De Chablis - 3èMe éDition - 1/2 Marathon SE
Route23 oct.· Chablis· 21,1 km
2h37'34"
7'28/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 731
Top 84 %
Chrono net 2h37'34"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Running 21.100km
Route3 oct.· 21,1 km
2h18'25"RP
6'34/km5 154ᵉ scratch
Scratch
5154ᵉ / 5876
Top 88 %
Catégorie · M0F
161ᵉ / 220
Top 73 %
Genre · F
1258ᵉ / 1643
Top 77 %
Chrono net 2h18'25"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2020
Nevers Marathon - C1:Marathon
Route24 oct.· Magny Cours· 42,2 km
1h34'33"
2'14/km515ᵉ scratch
Les Foules San Priotes - 10 km
Route16 févr.· Saint Priest· 10 km
1h03'37"
6'22/km612ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h26'17"
6'56/km3 095ᵉ scratch
Scratch
3095ᵉ / 5694
Top 54 %
Catégorie · SEF
374ᵉ / 867
Top 43 %
Genre · F
925ᵉ / 2062
Top 45 %
Chrono net 2h26'17"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Running Semi-Marathon
Route6 oct.· 21,1 km
2h19'36"
6'37/km8 342ᵉ scratch
Scratch
8342ᵉ / 9498
Top 88 %
Catégorie · SEF
1292ᵉ / 1635
Top 79 %
Genre · F
2278ᵉ / 2919
Top 78 %
Chrono net 2h19'36"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route16 juin· Saint Genis Laval· 8 km
54'13"
6'47/km345ᵉ scratch
Marathon Des Vins De Blaye Et 10Km Des Vignes - MARATHON DES VINS DE BLAYE
Route11 mai· Blaye· 42,2 km
6h25'04"
9'08/km593ᵉ scratch
2018
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h11'28"
7'09/km4 906ᵉ scratch
Scratch
4906ᵉ / 6998
Top 70 %
Catégorie · SEF
622ᵉ / 1241
Top 50 %
Genre · F
1386ᵉ / 2657
Top 52 %
Chrono net 1h11'28"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km non officiel
Route23 sept.· Tours· 10 km
1h05'29"
6'33/km4 906ᵉ scratch
Les Foulees De Beauregard - 8 km
Route10 juin· Saint Genis Laval· 8 km
55'52"
6'59/km354ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route18 mars· Villeurbanne· 10 km
1h02'26"
6'15/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 1216
Top 91 %
Catégorie · SEF
179ᵉ / 217
Top 82 %
Genre · F
302ᵉ / 378
Top 80 %
Chrono net 1h02'54"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Marathon International Du Beaujolais - 21km
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 21 km
2h40'34"
7'39/km4 563ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h23'11"
6'47/km10 414ᵉ scratch
Scratch
10414ᵉ / 11106
Top 94 %
Catégorie · SEF
1622ᵉ / 1854
Top 87 %
Genre · F
2832ᵉ / 3243
Top 87 %
Chrono net 2h23'11"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de l'Horloge
Route10 sept.· Tassin La Demi Lune· 10 km
1h05'32"
6'33/km666ᵉ scratch
Scratch
666ᵉ / 705
Top 94 %
Catégorie · SEF
80ᵉ / 95
Top 84 %
Genre · F
159ᵉ / 189
Top 84 %
Chrono net 1h05'32"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 Km De Bron - 10 km
Route28 mai· Bron· 10 km
1h06'23"
6'38/km178ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route19 mars· Villeurbanne· 10 km
1h04'24"
6'26/km1 220ᵉ scratch
Scratch
1220ᵉ / 1318
Top 93 %
Catégorie · SEF
208ᵉ / 254
Top 82 %
Genre · F
353ᵉ / 422
Top 84 %
Chrono net 1h04'24"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Marathon International Du Beaujolais - 1/2 Marathon
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21,1 km
2h42'43"
7'43/km4 104ᵉ scratch
10 km de Tours
Route18 sept.· 10 km
1h16'54"
7'41/km5 827ᵉ scratch
Scratch
5827ᵉ / 6295
Top 93 %
Catégorie · SEF
1001ᵉ / 1140
Top 88 %
Genre · F
2060ᵉ / 2374
Top 87 %
Chrono net 1h16'54"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
10 Km De L'horloge - 5km entre elles F
Route11 sept.· Tassin· 5 km
31'49"
6'22/km47ᵉ scratch
La Ballanaise - 10 km
Route28 mai· Ballan Mire· 10 km
1h11'59"
7'12/km121ᵉ scratch
2015
Marathon International Du Beaujolais - 12km
Route21 nov.· Villefranche Sur Saone· 12 km
1h46'05"
8'50/km3 609ᵉ scratch
Marathon Du Luberon - 10km
Route4 oct.· Pertuis· 10 km
1h22'58"
8'18/km509ᵉ scratch
Les Foulees De Beauregard - 8km
Route7 juin· Saint Genis Laval· 8 km
1h01'41"
7'43/km353ᵉ scratch
Les Foulées de Villeurbanne - 5 km
Route15 mars· Villeurbanne· 5 km
35'53"
7'11/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 153
Top 99 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 18
Top 94 %
Genre · F
52ᵉ / 54
Top 96 %
Chrono net 35'53"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
La Jocelienne - 5.8 km
Route15 févr.· St Priest· 5,8 km
46'13"
7'58/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 123
Top 96 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 35
Top 91 %
Genre · F
67ᵉ / 72
Top 93 %
Chrono net 46'13"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2014
Jogg'iles - 5 km
Route16 nov.· Miribel· 5 km
42'03"
8'25/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 375
Top 94 %
Catégorie · SEF
153ᵉ / 172
Top 89 %
Genre · F
153ᵉ / 172
Top 89 %
Chrono net 42'03"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - La féminine Yves Rocher
Route26 oct.· Rennes· 42,2 km
38'18"RP
0'54/km668ᵉ scratch