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IngoRHEINBAY

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Courses par saison

1
2012
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2
2022
2
2023
9
2024
20249 courses9 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
↘ −3'11" depuis 2012
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022 · couru 2 fois
42'4345'54201220142016201820202022
Semi
48'13"
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
48'131h552017201820192020
Marathon
3h37'24"
↘ −19'10" depuis 2015
All 2017 · 27 octobre 2024 · couru 12 fois
3h374h1920152017201920212023
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h19'15"
6'09/km1 100ᵉ scratch
Chrono net 4h19'15"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h51'41"
5'29/km4 474ᵉ scratch
Chrono net 3h51'41"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h02'15"
5'44/km228ᵉ scratch
Chrono net 4h02'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h02'14"
5'44/km5 737ᵉ scratch
Chrono net 4h02'14"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h37'24"RP
5'09/km3 555ᵉ scratch
Chrono net 3h37'24"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h53'19"
5'32/km5 309ᵉ scratch
Chrono net 3h53'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h47'42"
5'24/km4 412ᵉ scratch
Chrono net 3h47'42"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h42'16"
5'16/km3 626ᵉ scratch
Chrono net 3h42'16"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h52'02"
5'30/km4 684ᵉ scratch
Chrono net 3h52'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
ŠKODA Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
2h54'26"
-104ᵉ scratch
Chrono net 2h54'26"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
38'28"
-1 795ᵉ scratch
Chrono net 38'28"
2022
TISSOT Bergwertung
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 10,7 km
42'43"RP
4'00/km2 161ᵉ scratch
Chrono net 42'43"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
ŠKODA Velotour Classic 100 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 100 km
3h28'05"
2'05/km1 877ᵉ scratch
Chrono net 3h28'05"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h37'07"
4'36/km915ᵉ scratch
Chrono net 1h37'07"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h53'40"
5'32/km17 170ᵉ scratch
Scratch
17170ᵉ / 44105
Top 39 %
Catégorie · V1M
5076ᵉ / 10175
Top 50 %
Genre · H
14332ᵉ / 30818
Top 47 %
Chrono net 3h53'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h42'20"
4'51/km902ᵉ scratch
Chrono net 1h42'20"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h55'31"
5'29/km2 547ᵉ scratch
Chrono net 1h55'31"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
48'13"RP
2'17/km1 022ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Allure 2'17/kmVitesse 26,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h59'46"
5'41/km13 485ᵉ scratch
Chrono net 3h59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h56'34"
5'36/km14 147ᵉ scratch
Chrono net 3h56'34"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h14'13"
-1 432ᵉ scratch
Chrono net 12h14'13"
Deutsche Meisterschaften
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h14'13"
-638ᵉ scratch
Chrono net 12h14'13"
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
45'54"
4'35/km397ᵉ scratch
Chrono net 45'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h