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HolgerRETZLAFF

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'07"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h04'03"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
4h044h502021202220232024
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21,1 km
2h02'07"RP
5'47/km810ᵉ scratch
Chrono net 2h02'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h