BenjaminRENOU

né en 1990
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Courses par saison
1
2010
2011
2012
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2014
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1
2016
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2021
2022
1
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'57"
↘ −16'19" depuis 2024
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM · 14 décembre 2024 · couru 2 fois
39'5756'162024
Semi
1h37'12"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h00'06"
Marathon De Franfort (Ger) - Marathon · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
20242025
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h37'12"RP
4'36/km7 794ᵉ scratch
Scratch
7794ᵉ / 49281
Top 16 %
Catégorie · SEM
3774ᵉ / 12116
Top 31 %
Genre · H
6906ᵉ / 27355
Top 25 %
Chrono net 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Marathon De Franfort (Ger) - Marathon
Route26 oct.· FrancfortAllemagne· 42.195 km
3h00'06"RP
4'16/km1 455ᵉ scratch
Chrono net 3h00'06"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 15èMe éDition - semi-nocturne 14km
Route19 sept.· Alencon· 14 km
51'27"
3'41/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 649
Top 3 %
Catégorie · M0H
5ᵉ / 53
Top 9 %
Genre · H
22ᵉ / 468
Top 5 %
Chrono net 51'27"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2024
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route14 déc.· 10 km
39'57"RP
4'00/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 554
Top 18 %
Catégorie · M0H
23ᵉ / 59
Top 39 %
Genre · H
95ᵉ / 401
Top 24 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
All 2025
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h00'06"
4'16/km1 403ᵉ scratch
Chrono net 3h00'06"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 Km de Bressuire 2024
Route7 avr.· Bressuire (79)· 10 km
56'16"
5'38/km209ᵉ scratch
Catégorie · SEM
52ᵉ / 53
Top 98 %
Genre · H
170ᵉ / 199
Top 85 %
Chrono net 56'16"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 12km
Route15 sept.· Alencon· 12 km
58'24"
4'52/km93ᵉ scratch
2016
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h14'26"
4'43/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 2472
Top 15 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 658
Top 27 %
Genre · H
366ᵉ / 1986
Top 18 %
Chrono net 1h14'26"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2013
Alençon-Médavy
Route14 avr.· Alencon· 15.4 km
1h27'01"
5'39/km1 202ᵉ scratch
Scratch
1202ᵉ / 3385
Top 36 %
Catégorie · SEM
432ᵉ / 869
Top 50 %
Genre · H
1142ᵉ / 2765
Top 41 %
Chrono net 1h27'01"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h17'18"
5'01/km1 030ᵉ scratch

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Les 6 Heures De Sainte-Suzanne, 6 Formats Trails : 2 Courses Horaires Solo Ou éQuipe Et 5 à 42Km Sol - 21km
Route23 mai 2026· Sainte Suzannené en 1990M0M5ᵉ
1h44'48"
Hoka Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2026· Parisné en 2003SEM11098ᵉ
1h37'12"
Trail Nocturne Des Alpes Mancelles - 29 Km
Route28 février 2026· Saint Leonard Des Boisné en 1990M0M8ᵉ
2h12'00"
Marathon De Franfort (Ger) - Marathon
Route26 octobre 2025· FrancfortAllemagnené en 1990M0M1455ᵉ
3h00'06"
Semi Marathon D’argentan - 39èMe éDition - Semi Marathon
Route4 octobre 2025· Argentanné en 2003SEM81ᵉ
1h36'15"
SEMI-MARATHON D'ARGENTAN - Semi-marathon solo
Route4 octobre 2025· 21.1 kmné en 2003SEH81ᵉ
1h36'15"
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 septembre 2025· Dinanné en 2003SEM238ᵉ
47'44"
Course De La Corniche Vendéenne - Course 14km
Route20 septembre 2025· Saint Hilaire De Riezné en 1993SEM164ᵉ
1h35'59"
Course De La Corniche Vendéenne - Course 14km
Route20 septembre 2025· Saint Hilaire De Riezné en 1993SEM164ᵉ
1h35'59"
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL
Route20 septembre 2025· Dinanné en 2003SEM238ᵉ
47'44"
Les Galopades Du Patrimoine - 15èMe éDition - semi-nocturne 14km
Route19 septembre 2025· Alenconné en 1990M0M22ᵉ
51'27"
Trail Du Saint-Jacques - Ultra du Saint-Jacques
Route13 juin 2025· Le Puy En Velayné en 1990M0M306ᵉ
25h08'28"
Les 6 Heures De Sainte-Suzanne, 8 Formats Trails : 2 Courses Horaires (Solo Ou éQuipe) Et 5 à 63Km - 21km
Route24 mai 2025· Sainte Suzannené en 1990M0M19ᵉ
1h54'46"
Tarn Valley Trail - INTEGRALE DES GORGES DU TARN
Route3 mai 2025· Millauné en 1990M0M74ᵉ
17h02'12"
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - SEMI MARATHON
Route29 mars 2025· Givryné en 1991SEM951ᵉ
2h12'47"
Le Fresn'urban Trail - 10 Km
Route16 février 2025· Fresnay Sur Sarthené en 1990M0M54ᵉ
47'27"
10 Km De Sées - 31èMe éDition - 10km
Route14 décembre 2024· Seesné en 1990M0M99ᵉ
39'57"
La Ronde Des Alpes Mancelles - 24 Km
Route23 juin 2024· Saint Leonard Des Boisné en 1990SEM127ᵉ
2h30'48"
Trail De La Pierre Qui Tourne - 10km
Route31 mars 2024· Le Fief Sauvinné en 1990SEM215ᵉ
1h39'37"
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