AlainRENOU

né en 1967
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Courses par saison
1
2004
3
2005
2006
1
2007
4
2008
2009
2
2010
4
2011
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2013
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2023
3
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'27"
↘ −18'51" depuis 2004
LA GRAMMOIRIENNE 2025 - 10 km · 7 juin 2025 · couru 22 fois
23'2752'05200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h34'32"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 3 avril 2005 · couru 6 fois
1h341h5420052007200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h24'38"
↘ −11'03" depuis 2007
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 6 fois
3h244h2120072009201120132015201720192021
2025
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route2 mars· 21,1 km
1h46'58"
5'04/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 794
Top 55 %
Chrono net 1h46'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route26 mars· Nuaille· 21,1 km
1h50'13"
5'13/km808ᵉ scratch
Chrono net 1h50'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Semi-Marathon des Isles en Val d'Allier
Route12 juin· Avermes· 21,1 km
1h54'19"
5'25/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 154
Top 68 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · H
93ᵉ / 118
Top 79 %
Chrono net 1h54'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2008
Semi Marathon National De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon
Route5 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h49'47"
5'12/km729ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Niort - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Niort· 21,1 km
1h44'05"
4'56/km948ᵉ scratch
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Nuaille· 21,1 km
1h34'32"RP
4'29/km258ᵉ scratch

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Les 10 Km De Belfort - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Belfort· 10 kmné en 1980M2M315ᵉ
49'15"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route2 septembre 2023· Pauillac· 42,2 kmné en 1966M4M519ᵉ
4h29'03"
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route9 novembre 2019· Jarnac· 42,2 kmné en 1967M3M95ᵉ
1h00'00"
10 Km D'angers - 10 Km Route
Route16 septembre 2018· Angers· 10 kmné en 1967V2M158ᵉ
43'12"
La Linièroise - la linieroise 10km
Route23 juin 2018· Saint Jean De Linieres· 10 kmné en 1967V2M76ᵉ
44'39"
Les Foulees De Sarrigne - 10 Km Route
Route18 mars 2018· Sarrigne· 10 kmné en 1967V2M105ᵉ
44'18"
Pellouailles - Angers - 15 Km Route
Route9 avril 2017· Angers· 15 kmné en 1967V2M77ᵉ
1h11'41"
Marathon Du Cognac - 21,1km
Route13 novembre 2016· Jarnac· 21,1 kmné en 1966V2M921ᵉ
2h00'39"
14 Km Du Vernet - 14 Km
Route26 juin 2016· Le Vernet· 14 kmné en 1966V2M108ᵉ
1h24'13"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route2 avril 2016· Angouleme· 10 kmné en 1966V2M762ᵉ
44'51"
Marathon Du Cognac - 21,1km
Route14 novembre 2015· Jarnac· 21,1 kmné en 1966V1M1253ᵉ
2h08'39"
10km De Jarnac - 10 Km Route
Route14 juillet 2015· Jarnac· 10 kmné en 1966V1M460ᵉ
1h00'43"
32éme Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai 2015· Montreuil Juigne· 10 kmné en 1967V1M187ᵉ
42'50"
Les Foulees De Sarrigne - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Sarrigne· 10 kmné en 1967V1M172ᵉ
43'39"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2014· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966V1M2896ᵉ
3h56'30"
Course Nature Du Vernet - 14Km
Route29 juin 2014· Le Vernet· 14 kmné en 1966V1M116ᵉ
1h21'13"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2014· Murs-Erigne· 10 kmné en 1967V1M230ᵉ
43'08"
La Montagne Verte - 20,5km SOLO
Route24 novembre 2013· Creuzier Le Vieux· 20,5 kmné en 1966VEM150ᵉ
2h09'10"
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 septembre 2013· Pauillac· 42,2 kmné en 1966V1M343ᵉ
3h49'30"
L'ascension Du Mont Rude - Course Principale Mont Rude 2013
Route9 mai 2013· St Saturnin Sur Loirené en 1967V1M76ᵉ
1h13'25"
28eme Tour De Montreuil Juigne - 10 Km Route
Route1 mai 2013· Montreuil Juigne· 10 kmné en 1967V1M173ᵉ
43'35"
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route28 octobre 2012· Toulouse· 42,2 kmné en 1966V1M1756ᵉ
4h05'20"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 septembre 2012· Pauillac· 42,2 kmné en 1966V1M496ᵉ
4h15'49"
Course Nature De La Vallee Du Sichon - 15 KM
Route2 septembre 2012· Cusset· 15 kmné en 1966V1M61ᵉ
1h24'42"
Course Nature Du Vernet - 12 Km
Route15 avril 2012· Le Vernet· 12 kmné en 1966V1M60ᵉ
1h19'17"
Semi Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route11 mars 2012· Saint Sylvain D Anjou· 21,1 kmné en 1967V1M155ᵉ
1h36'40"
2ème Corrida - Corrida 9 km
Route21 décembre 2011· Bellerive· 9 kmné en 1956V2M85ᵉ
50'58"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42,2 kmné en 1966VEM909ᵉ
4h29'14"
6ème Course Nature De La Vallée Du Sichon - 15 KM
Route4 septembre 2011· Cusset· 15 kmné en 1966V1M64ᵉ
1h28'58"
La Course De Timo - 10 Km
Route22 mai 2011· Seiches Sur Le Loir· 10 kmné en 1967V1M47ᵉ
43'10"
10km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2011· Murs Erigne· 10 kmné en 1967V1M141ᵉ
40'50"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 novembre 2010· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966V1M1056ᵉ
3h15'05"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 septembre 2010· Pauillac· 42,2 kmné en 1966VEM1013ᵉ
4h37'24"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route9 mai 2010· Mont-St-Michel· 42,2 kmné en 1967V1M726ᵉ
3h27'29"
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route28 mars 2010· Nuaillé· 21,1 kmné en 1967V1M796ᵉ
1h41'00"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 novembre 2009· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966V1M707ᵉ
3h13'19"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 septembre 2009· Pauillac· 42,2 kmné en 1966V1M1237ᵉ
4h30'30"
Trail De La Vallee Du Sichon - 15 Km Route
Route6 septembre 2009· Cusset· 15 kmné en 1966V1M35ᵉ
1h30'20"
La Course De Timo - 10 Km
Route24 mai 2009· Seiches Sur Le Loir· 10 kmné en 1967V1M56ᵉ
43'04"
Ascension Du Mont Rude - Ascension Mont Rude
Route21 mai 2009· St Saturnin Sur Loirené en 1967V1M85ᵉ
1h13'57"
10km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2009· Murs Erigne· 10 kmné en 1967V1M235ᵉ
40'53"
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars 2009· Nuaille· 21,1 kmné en 1967V1M388ᵉ
1h32'43"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 novembre 2008· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966V1M995ᵉ
3h14'04"
25ème Foulées François 1Er - 1/2 Marathon
Route12 octobre 2008· Cognac· 21,1 kmné en 1966V1M43ᵉ
1h43'58"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· Nuaille· 21,1 kmné en 1967V1M314ᵉ
1h32'26"
La Grammoirienne - 10 Km Route
Route9 juin 2007· Le Plessis Grammoire· 10 kmné en 1967V1M102ᵉ
41'50"
10 Km Des Varennes - 10 Km Route
Route8 mai 2007· Murs Erigne· 10 kmné en 1967V1M274ᵉ
41'09"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 novembre 2006· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966V1M754ᵉ
3h13'34"
15 Km De Pellouailles - Angers - 15 Km Route
Route9 avril 2006· Angers - Pellouailles· 15 kmné en 1967SEM220ᵉ
1h08'12"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route26 mars 2006· Nuaille· 21,1 kmné en 1967SEM268ᵉ
1h35'55"
Marathon International De La Rochelle - Marathon
Route27 novembre 2005· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966V1M1073ᵉ
3h14'36"
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 novembre 2004· La Rochelle· 42,2 kmné en 1966SEM1189ᵉ
3h16'58"
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2004· Niort· 21,1 kmné en 1966SEM291ᵉ
1h30'41"
Semi Marathon Du Loir - 1/2 Marathon
Route25 avril 2004· St Sylvain D'anjou· 21,1 kmné en 1967SEM405ᵉ
1h40'22"
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