BenjaminRENONCE
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22018
32019
2020
22021
62022
42023
22024
42025
52026
20265 courses3 route2 trail
2026
Trail des 3 valléesTrail23 mai· 20 km· 420 D+Cote 521h55'07"
Trail des 3 vallées
Trail23 mai· 20 km· 420 D+Cote 52
1h55'07"
Scratch
39ᵉ / 386
Top 10 %
Chrono net 1h54'59"Vitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de la LoireRoute10 mai· 21,1 km2h05'14"
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21,1 km
2h05'14"
Scratch
2378ᵉ / 4275
Top 56 %
Catégorie · M0M
261ᵉ / 333
Top 78 %
Genre · H
1656ᵉ / 2358
Top 70 %
Chrono net 2h05'14"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
TIERCE AU GALOP 2026 - 13KMRoute6 mars· 13 km53'56"
TIERCE AU GALOP 2026 - 13KM
Route6 mars· 13 km
53'56"
Scratch
23ᵉ / 416
Top 6 %
Chrono net 53'56"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Semi Marathon Sylvanais - Course sur routeRoute1 mars· 10 km43'08"RP
Semi Marathon Sylvanais - Course sur route
Route1 mars· 10 km
43'08"RP
Scratch
36ᵉ / 344
Top 10 %
Chrono net 43'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Le Dernier Homme Debout - Vendée | 6 backyard
Trail17 janv.· 49 km· 1 760 D+Cote 47
5h59'07"
2025
Dpt. Cross SDIS 49 - Hommes / VétéransTrail15 nov.· 8 km36'50"
Dpt. Cross SDIS 49 - Hommes / Vétérans
Trail15 nov.· 8 km
36'50"
Scratch
13ᵉ / 130
Top 10 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 83
Top 12 %
Genre · H
13ᵉ / 130
Top 10 %
Chrono net 36'50"Vitesse 13,0 km/h
Trail de l'Apocalypse - 10Km Urban Trail NocturneTrail15 nov.· Angers· 10 km· 100 D+55'56"
Trail de l'Apocalypse - 10Km Urban Trail Nocturne
Trail15 nov.· Angers· 10 km· 100 D+
55'56"
Scratch
1551ᵉ / 3124
Top 50 %
Catégorie · M0M
144ᵉ / 207
Top 70 %
Genre · H
1195ᵉ / 1820
Top 66 %
Chrono net 55'56"Vitesse 10,7 km/h
Le Trail De L'anjou - Trail natureTrail1 nov.· 13 km· 450 D+50'56"
Le Trail De L'anjou - Trail nature
Trail1 nov.· 13 km· 450 D+
50'56"
Scratch
58ᵉ / 1021
Top 6 %
Catégorie · M0H
9ᵉ / 81
Top 11 %
Genre · H
56ᵉ / 608
Top 9 %
Chrono net 50'56"Vitesse 15,3 km/h
Triathlon de Villevêque - Triathlon MTriathlon7 sept.· M (Olympique)2h57'56"
Triathlon de Villevêque - Triathlon M
Triathlon7 sept.· M (Olympique)
2h57'56"
Scratch
140ᵉ / 228
Top 61 %
Catégorie · S4M
28ᵉ / 41
Top 68 %
Genre · H
134ᵉ / 199
Top 67 %
Chrono net 2h57'56"Vitesse 17,4 km/h
2024
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Terra VolcanaTrail10 mai· Volvic· 82 km· 2 800 D+Cote 4213h18'18"
Volvic Volcanic Experience - VVX | Expérience Trail Terra Volcana
Trail10 mai· Volvic· 82 km· 2 800 D+Cote 42
13h18'18"
Chrono net 13h18'18"Vitesse 6,2 km/h
Défi De La Colline - DEFI DE LA COLLINE 22 KMRoute6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 22 km1h45'36"
Défi De La Colline - DEFI DE LA COLLINE 22 KM
Route6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 22 km
1h45'36"
Chrono net 1h45'36"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Marathon De Vannes - Marathon 41.1 km
Route30 oct.· Vannes· 41,1 km
3h22'53"RP
La Castel Race | Trail 11 Km
Trail8 juil.· 11 km· 110 D+Cote 50
1h01'02"
CASTEL RACE - TRAIL 12 KMTrail8 juil.· 12 km· 110 D+1h01'11"
CASTEL RACE - TRAIL 12 KM
Trail8 juil.· 12 km· 110 D+
1h01'11"
Scratch
46ᵉ / 153
Top 30 %
Chrono net 1h01'11"Vitesse 11,8 km/h
Marathon Poitiers-FuturoscopeRoute21 mai· Poitiers· 42,2 km3h43'38"
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 42,2 km
3h43'38"
Scratch
233ᵉ / 718
Top 32 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 102
Top 43 %
Genre · H
221ᵉ / 613
Top 36 %
Chrono net 3h43'38"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Trail De L'apocalypse - TRAIL DE L'APOCALYPSETrail29 oct.· Angers· 10 km· 285 D+42'09"
Trail De L'apocalypse - TRAIL DE L'APOCALYPSE
Trail29 oct.· Angers· 10 km· 285 D+
42'09"
Chrono net 42'09"Vitesse 14,2 km/h
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42,2 km
3h35'43"
Trail des Moulins (La Pommeraye) | La Traversière
Trail21 août· 10 km· 170 D+Cote 51
47'58"
Trail des Moulins 2022 (30 km - 9 km) - La TraversièreTrail21 août· 30 km47'58"
Trail des Moulins 2022 (30 km - 9 km) - La Traversière
Trail21 août· 30 km
47'58"
Scratch
57ᵉ / 296
Top 19 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 56
Top 36 %
Genre · H
56ᵉ / 212
Top 26 %
Chrono net 47'58"Vitesse 37,5 km/h
Marathon Poitiers-FuturoscopeRoute29 mai· Poitiers· 42,2 km3h43'39"
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route29 mai· Poitiers· 42,2 km
3h43'39"
Scratch
233ᵉ / 718
Top 32 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 102
Top 43 %
Genre · H
221ᵉ / 613
Top 36 %
Chrono net 3h43'39"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHONRoute6 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km1h39'11"RP
SEMI-MARATHON LE SYLVANAIS - SEMI-MARATHON
Route6 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h39'11"RP
Chrono net 1h39'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Trail d'Écuillé | Trail court
Trail11 déc.· 9 km· 40 D+Cote 52
49'03"
TRAIL NOCTURNE D'ECUILLE - TRAIL COURT 8 KMSTrail11 déc.· 8 km· 40 D+48'43"
TRAIL NOCTURNE D'ECUILLE - TRAIL COURT 8 KMS
Trail11 déc.· 8 km· 40 D+
48'43"
Scratch
57ᵉ / 477
Top 12 %
Chrono net 48'43"Vitesse 9,9 km/h
2019
Foulées D'automne - Les Foulées d'Automne 11 km environ
Route29 sept.· Beaucouze· 11 km
58'59"
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 MarathonRoute3 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km1h53'09"
Semi Marathon Sylvanais - 1/2 Marathon
Route3 mars· Saint Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h53'09"
Chrono net 1h53'09"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon de la Loire - Le Marathon IndividuelRoutedate à préciser· 42,2 km4h03'21"
Marathon de la Loire - Le Marathon Individuel
Routedate à préciser· 42,2 km
4h03'21"
Scratch
1375ᵉ / 2283
Top 60 %
Chrono net 4h03'21"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
Défi De La Colline - 11 km
Route6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 11 km
58'13"
Défi de la Colline | Course Nature
Trail6 janv.· 11 km· 220 D+Cote 43
58'13"