MichaelRENGER

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Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'18"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois
56'1858'42202320242025
Semi
2h01'48"
↘ −4'48" depuis 2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026 · couru 2 fois
2h012h06202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h01'48"RP
5'46/km1 391ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'42"
5'52/km1 774ᵉ scratch
Chrono net 58'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h06'36"
6'00/km1 151ᵉ scratch
Chrono net 2h06'36"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'18"RP
5'38/km1 497ᵉ scratch
Chrono net 56'18"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h