LouRENAUD

née en 1995
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Chiffres clés
34 courses
2016 à 2026
3h56'58"
RP Marathon
1h38'33"
RP Semi
44'28"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2016
2
2017
2018
7
2019
2020
5
2021
7
2022
2
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
49'23"
4'56/km2 566ᵉ scratch
Scratch
2566ᵉ / 11248
Top 23 %
Catégorie · SEF
225ᵉ / 3031
Top 7 %
Genre · F
327ᵉ / 4977
Top 7 %
Chrono net 49'23"Brut 50'50"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Pell'rinaises
Trail1 mai· 11 km· 110 D+Cote 33
1h13'14"
6'39/km328ᵉ scratch
2025
Castor Fou
Trail17 mai· Vauhallan· 13 km· 300 D+Cote 40
1h20'31"
6'12/km138ᵉ scratch
Trifouillette blanche | TB 10km
Trail1 févr.· 10 km· 350 D+Cote 42
1h21'57"
8'12/km116ᵉ scratch
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h02'04"
6'12/km11 498ᵉ scratch
Scratch
11498ᵉ / 17412
Top 66 %
Chrono net 1h02'04"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 kmRP
44'28"
4'27/km1 994ᵉ scratch
Scratch
1994ᵉ / 11325
Top 18 %
Catégorie · SEF
135ᵉ / 3108
Top 4 %
Genre · F
176ᵉ / 4864
Top 4 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h35'38"
4'47/km5 056ᵉ scratch
Scratch
5056ᵉ / 26461
Top 19 %
Catégorie · SEF
334ᵉ / 4499
Top 7 %
Genre · F
555ᵉ / 9915
Top 6 %
Chrono net 1h35'38"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'474'42020 km
Trifouillette
Trail15 sept.· Igny· 10 km· 180 D+Cote 39
1h04'20"
6'26/km131ᵉ scratch
Triathlon de Sablé 2024 - TRIATHLON SOLO S
Triathlon22 juin
1h38'03"
142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 161
Top 88 %
Catégorie · S2
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · F
21ᵉ / 25
Top 84 %
Chrono net 1h38'03"
2023
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail18 mars· 30 km· 502 D+Cote 42
3h20'42"
6'41/km1 288ᵉ scratch
Scratch
1288ᵉ / 2574
Top 50 %
Catégorie · SEF
120ᵉ / 272
Top 44 %
Genre · F
200ᵉ / 623
Top 32 %
Chrono net 3h20'42"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h38'33"
4'40/km7 995ᵉ scratch
Scratch
7995ᵉ / 45412
Top 18 %
Catégorie · SEF
485ᵉ / 9818
Top 5 %
Genre · F
729ᵉ / 16832
Top 4 %
Chrono net 1h38'33"Brut 2h04'00"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
50'09"
5'01/km1 403ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h42'42"
4'52/km3 254ᵉ scratch
Scratch
3254ᵉ / 8162
Top 40 %
Catégorie · SEF
169ᵉ / 954
Top 18 %
Genre · F
289ᵉ / 1961
Top 15 %
Chrono net 1h42'42"Brut 1h45'50"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
31eme Ronde De Velizy - 10 Km Route
Route16 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
45'53"
4'35/km175ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
47'15"
4'44/km3 835ᵉ scratch
Scratch
3835ᵉ / 19327
Top 20 %
Catégorie · SEF
185ᵉ / 4055
Top 5 %
Genre · F
299ᵉ / 7277
Top 4 %
Chrono net 47'15"Brut 1h03'00"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Tour De Houilles - 10 Km Route
Route15 mai· Houilles· 10 km
46'34"
4'39/km326ᵉ scratch
Catégorie · SEF
25ᵉ / 57
Top 44 %
Chrono net 46'34"Brut 46'41"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 kmRP
3h56'58"
5'37/km15 534ᵉ scratch
Scratch
15534ᵉ / 34365
Top 45 %
Catégorie · SEF
886ᵉ / 2957
Top 30 %
Genre · F
1992ᵉ / 8303
Top 24 %
Chrono net 3h56'58"Brut 5h09'49"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h42'56"
4'53/km10 293ᵉ scratch
Scratch
10293ᵉ / 41332
Top 25 %
Catégorie · SEF
676ᵉ / 8630
Top 8 %
Genre · F
992ᵉ / 14398
Top 7 %
Chrono net 1h42'56"Brut 2h40'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 kmRP
26'27"
5'17/km4 300ᵉ scratch
SaintéSprint - 23 km
Trail27 nov.· Lyon· 23 km· 450 D+Cote 46
2h18'13"
6'01/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 2228
Top 24 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 516
Top 12 %
Genre · F
80ᵉ / 841
Top 10 %
Chrono net 2h18'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Gervaisiennes - 14 km
Trail10 oct.· St Gervais La Forêt· 14 km· 150 D+Cote 41
1h21'06"
5'48/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 354
Top 64 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 17
Top 65 %
Genre · F
34ᵉ / 93
Top 37 %
Chrono net 1h21'06"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail des Ragondins
Trail20 juin· 15 km· 120 D+Cote 39
1h31'15"
6'05/km272ᵉ scratch
Trail des Ragondins - Trail 15km - Solo
Trail14 juin· 15 km
1h30'52"
6'03/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 406
Top 67 %
Chrono net 1h30'52"Brut 1h31'15"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2019
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route29 déc.· Chateau Gontier· 10 km
57'24"
5'44/km1 513ᵉ scratch
Catégorie · SEF
60ᵉ / 99
Top 61 %
Genre · F
251ᵉ / 406
Top 62 %
Chrono net 57'23"Brut 58'06"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h01'53"
6'06/km15 262ᵉ scratch
Scratch
15262ᵉ / 24397
Top 63 %
Catégorie · SEF
1654ᵉ / 3755
Top 44 %
Genre · F
3064ᵉ / 7489
Top 41 %
Chrono net 2h01'53"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10 km de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 10 km
1h02'21"
6'14/km2 275ᵉ scratch
Scratch
2275ᵉ / 3546
Top 64 %
Catégorie · SEF
306ᵉ / 766
Top 40 %
Genre · F
486ᵉ / 1211
Top 40 %
Chrono net 1h02'21"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Les Foulées Morannaises - Les petites foulées moranaises
Route25 août· Morannes
47'14"
-43ᵉ scratch
Trail des ragondins | Trail 17km
Trail16 juin· Cantenay Epinard· 17 km· 100 D+Cote 40
1h46'46"
6'17/km460ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
51'56"
5'12/km7 686ᵉ scratch
Scratch
7686ᵉ / 18614
Top 41 %
Catégorie · SEF
881ᵉ / 5065
Top 17 %
Genre · F
1148ᵉ / 7014
Top 16 %
Chrono net 51'56"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
2h01'07"
5'44/km18 495ᵉ scratch
Scratch
18495ᵉ / 33868
Top 55 %
Catégorie · SEF
2529ᵉ / 7503
Top 34 %
Genre · F
3666ᵉ / 11774
Top 31 %
Chrono net 2h01'07"Brut 2h23'28"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
38ème Semi-Marathon De Plouguin - Semi marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21.1 km
2h25'25"
6'54/km218ᵉ scratch
Les Foulées des Ecoles - La Grande Foulée
Route4 juin
1h08'37"
-75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 78
Top 96 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
10ᵉ / 13
Top 77 %
Chrono net 1h08'37"
2016
Tout Rennes Court - 21,1 km
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
2h10'40"
6'12/km2 731ᵉ scratch
Scratch
2731ᵉ / 2928
Top 93 %
Catégorie · ESF
11ᵉ / 12
Top 92 %
Genre · F
415ᵉ / 515
Top 81 %
Chrono net 2h10'40"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Entre Dunes et Bouchots - 13 km
Trail3 avr.· Hillion· 13 km
1h30'45"
6'59/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 400
Top 82 %
Catégorie · ESF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
104ᵉ / 159
Top 65 %
Chrono net 1h30'45"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
5 courses d’autres années de naissance · voir

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La Foulée Béglaise - 10 Km Route
Route19 avril 2026· Beglesné(e) en 2002SEF
55'18"
LA FUVELAINE 2026 - Course enfant - Les Moyens 2017-2018
Route4 janvier 2026· FUVEAU· 1.2 kmEA
8'27"
Marathon Des 2 Rives - Semi des 2 rives
Route4 mai 2025· Ambesné(e) en 2002SEF
2h25'27"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 novembre 2024· Bordeauxné(e) en 2002SEF
57'34"
Semi-Marathon du Futuroscope
Route14 avril 2024· Poitiers· 21.1 kmESF
2h25'22"