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ÉmilieRENAUD

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Courses par saison

2
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
3
2022
6
2023
1
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'33"
↘ −1'10" depuis
Run'in Pouy - 5km · 30 juin 2023 · couru 5 fois
26'3327'43
10 km
52'57"
↘ −7'10" depuis 2019
La Feriascapade de Dax - 10km · 13 août 2025 · couru 9 fois
52'571h2520192020202120222023202420252026
Semi
1h57'57"
Course Des Trois Pignons - 21,440 km · 7 mars 2010 · couru 3 fois
1h572h152010201220142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2026
La Feriascapade de Dax - 10km
Route12 août· Dax· 10 km
1h25'47"
8'35/km5 859ᵉ scratch
nouveau 🥳
Catégorie · M2F
235ᵉ / 245
Top 96 %
Chrono net 1h25'47"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Run'in Pouy - 5km
Route3 juil.· Saint Vincent De Paul· 5 km
27'43"
5'33/km116ᵉ scratch
Chrono net 27'43"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2025
La Feriascapade de Dax - 10km
Route13 août· Dax· 10 km
52'57"RP
5'18/km1 897ᵉ scratch
Catégorie · M2F
34ᵉ / 229
Top 15 %
Chrono net 52'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Saint Pauloise 2025 - 10km
Route13 juil.· 10 km
56'59"
5'42/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 168
Top 64 %
Catégorie · M2F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
19ᵉ / 40
Top 48 %
VERTIGO - SOLO
Route20 mai
12'45"
-117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 140
Top 84 %
Catégorie · FEM
52ᵉ / 73
Top 71 %
Genre · F
52ᵉ / 73
Top 71 %
Chrono net 12'45"
Lyon a Fonds
Route27 avr.
58'04"
-133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 142
Top 94 %
Catégorie
133ᵉ / 142
Top 94 %
Genre · F
58ᵉ / 64
Top 91 %
Chrono net 58'04"
Les Foulées de la Saint Laurent 2025 - Course 7km
Routedate à préciser· 7 km
41'09"
5'53/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 173
Top 53 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
18ᵉ / 61
Top 30 %
2024
Mission Inn Run - 5K Run
Route20 oct.· Riverside
20'15"
-45ᵉ scratch
2023
Marathon Des Landes - 21,100km
Route8 oct.· Mont De Marsan· 21,1 km
2h15'51"
6'26/km446ᵉ scratch
La Foulée des Géants - 10 KM
Route7 oct.· 10 km
57'13"
5'43/km972ᵉ scratch
Scratch
972ᵉ / 4949
Top 20 %
Catégorie
972ᵉ / 4949
Top 20 %
Genre · F
179ᵉ / 2510
Top 7 %
Chrono net 57'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax· 10 km
54'57"
5'30/km1 976ᵉ scratch
Catégorie · M1F
46ᵉ / 196
Top 23 %
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 km
54'28"
5'27/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 2022
Top 58 %
Catégorie · M1F
40ᵉ / 99
Top 40 %
Genre · F
198ᵉ / 663
Top 30 %
Chrono net 54'28"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 Km De Saint-Paul-Lès-Dax - 10km
Route15 juil.· Saint Paul Les Dax· 10 km
55'33"
5'33/km93ᵉ scratch
Run'in Pouy - 5km
Route30 juin· Saint Vincent De Paul· 5 km
26'33"RP
5'19/km51ᵉ scratch
2022
Marathon Des Landes - 21,1 km
Route9 oct.· Mont De Marsan· 21,1 km
2h04'57"
5'55/km302ᵉ scratch
Chrono net 2h04'57"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
La Course Des Fêtes - 5 km
Route8 juil.· Tartas· 5 km
26'41"
5'20/km45ᵉ scratch
Run'in Pouy - 5 km
Route1 juil.· Saint Vincent De Paul· 5 km
27'27"
5'29/km41ᵉ scratch
2019
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route29 déc.· Bayonne· 10 km
56'15"
5'38/km1 520ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
1h00'07"
6'01/km2 527ᵉ scratch
Catégorie · SEF
284ᵉ / 493
Top 58 %
Chrono net 1h00'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris 15· 6,7 km
58'14"
8'41/km26 888ᵉ scratch
Scratch
26888ᵉ / 30425
Top 88 %
Catégorie · SEF
15195ᵉ / 16651
Top 91 %
Genre · F
26888ᵉ / 30425
Top 88 %
Chrono net 58'14"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2010
Course Des Trois Pignons - 21,440 km
Route7 mars· Noisy Sur Ecole· 21,4 km
1h57'57"RP
5'30/km330ᵉ scratch
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h52'42"
5'38/km9 178ᵉ scratch
9ème Foulées Des Laveuses De La C.A. Seine Essonne - 9ème Foulées des Laveuses - 15km
Route21 juin· Le Coudray Montceaux· 15 km
1h22'10"
5'29/km400ᵉ scratch
Sans date
Run'In Pouy 2026 - Course 5 km
Route-· 5 km
27'43"
5'33/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 258
Top 45 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
30ᵉ / 126
Top 24 %
Chrono net 27'43"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 10 Km Route
Route24 mai 2026· Chatellerault· 10 kmnée en 2001SEF177ᵉ
49'43"
Tout Poitiers Court - 10 Km
Route10 avril 2026· 10 kmnée en 2001SEF158ᵉ
46'38"
Les Boucles De L'eaccd - 2 km
Route4 avril 2026· Beaulon· 2 kmnée en 2012MIF15ᵉ
12'11"
Sainte Soulle 17220 - 5 km
Route25 janvier 2026· Sainte Soulle· 5 kmnée en 2001SEF69ᵉ
25'25"
2025
Les Foulées Bonnimatoises - Les Foulées Bonnimatoises 5 km
Route23 novembre 2025· Bonneuil Matours· 5 kmnée en 2001SEF106ᵉ
23'42"
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - 10km
Route5 octobre 2025· Salon De Provence· 10 kmnée en 1981M2F798ᵉ
56'07"
10km Et Semi-Marathon Jean-Paul Cardineau - 10 Km Route
Route18 mai 2025· Chatellerault· 10 kmnée en 2001SEF204ᵉ
49'35"
Les Boucles De L'eaccd - 2 km
Route5 avril 2025· Beaulon· 2 kmnée en 2012BEF22ᵉ
11'27"
2 ÈME RONDE DES VERGERS 2025
Route29 mars 2025· 13310 Saint-Martin-de-Crau· 5 kmSEF127ᵉ
1h12'08"
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional
Route16 mars 2025· La rochelle· 5 kmSE179ᵉ
23'18"
2024
Les Foulées Bonnimatoises - 10 Km Route - Les Foulées Bonnimatoises 5 km
Route17 novembre 2024· 10 kmnée en 2001SEF75ᵉ
24'04"
Marseille-Cassis
Route27 octobre 2024· Marseille 01· 20 kmSEF18783ᵉ
2h40'15"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route13 octobre 2024· Vouneuil Sous Biard· 10 kmnée en 2001SEF230ᵉ
52'55"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route6 octobre 2024· Lyon· 10 kmnée en 1991SEF3586ᵉ
56'36"
Run ! Chacun Sa Foulée - L AVENTURIERE Course à Obstacle
Route24 mai 2024· Saint Maixent L'ecolenée en 2001SEM34ᵉ
1h24'24"
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 km
Route18 mai 2024· La Rochelle· 5 kmnée en 2001SEF50ᵉ
23'36"
Semi-Marathon Airbus Atlantic - 1/2 Marathon - 5 km
Route21 avril 2024· 5 kmnée en 2001SEF38ᵉ
23'54"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route6 avril 2024· Angouleme· 10 kmnée en 2001SEF1065ᵉ
50'05"
Les Boucles De L'eaccd - 2 km BE-MI
Route30 mars 2024· Beaulon· 2 kmnée en 2012BEF21ᵉ
11'36"
Semi-marathon de La Rochelle - 5 km du semi marathon à label régional - Nouveauté
Route17 mars 2024· La rochelle· 5 kmSE119ᵉ
23'48"
Course De L'épiphanie - 5 km
Route7 janvier 2024· Fouras· 5 kmnée en 2001SEF89ᵉ
24'09"
2023
Les Foulées Bonnimatoises - 5KM
Route19 novembre 2023· Bonneuil Matours· 5 kmnée en 2001SEF57ᵉ
28'24"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 5 Km Route
Route1 avril 2023· Angouleme· 5 kmnée en 2001ESF97ᵉ
25'37"
Les Boucles De L'eaccd - 1 km Poussins PO
Route1 avril 2023· Beaulon· 1 kmnée en 2012POF11ᵉ
5'17"
2022
10kms De Cognac - 5KM
Route16 octobre 2022· Cognac· 5 kmnée en 2001ESF57ᵉ
27'27"
Sarabande Des Filles De La Rochelle - 5 Km Route
Route14 mai 2022· La Rochelle· 5 kmnée en 2001ESF68ᵉ
27'10"
Les Boucles De L'eaccd - 1 km Poussins PO
Route9 avril 2022· Beaulon· 1 kmnée en 2012POF13ᵉ
5'13"
2020
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route26 janvier 2020· Marrakech· 21,1 kmnée en 1974M2F675ᵉ
3h02'15"
2019
La Voironnaise - 7 èMe éDition - La Voironnaise Crédit Mutuel
Route1 décembre 2019· Voiron· 8 kmnée en 1991SEF452ᵉ
48'32"
2018
La Corrida Du Puy En Velay - 7,1km
Route24 novembre 2018· Le Puy En Velay· 7,1 kmnée en 1989SEF875ᵉ
58'46"
Match -20 Ans Sur Route - 5 Km Route JUF
Route1 mai 2018· Oderzo· 5 kmnée en 2000JUF8ᵉ
17'22"
2017
Les Courses Atlantiques D'alstom - 7 km
Route21 mai 2017· Aytre· 7 kmnée en 1982SEM205ᵉ
51'39"
Ronde Des Aulnes - 5 km
Route19 mars 2017· Aulnat· 5 kmnée en 2000CAF18ᵉ
18'22"
2016
Ronde Des Aulnes - L'aulnatoise
Route20 mars 2016· Aulnatnée en 2000CAF49ᵉ
20'15"
2015
1000 Metres De La Gauthiere - Course Benjamines et Minimes Filles BE
Route11 avril 2015· Clermont-Ferrandnée en 2000MIF1ᵉ
3'21"
7ème Ronde Des Petits Princes - Course des Benjamin(e)s - Minimes BE
Route29 mars 2015· Clermont-Ferrandnée en 2000MIF2ᵉ
7'52"
2014
Foulees Des 3 Fontaines - 5km
Route31 août 2014· Royat· 5 kmnée en 2000MIF17ᵉ
24'10"
1000 Metres De La Gauthiere - COURSE 1
Route12 avril 2014· Clermont-Ferrandnée en 2000MIF9ᵉ
3'33"
2013
Courir A Clermont - 3 km
Route9 juin 2013· Clermont Ferrand· 3 kmnée en 2000BEF15ᵉ
14'09"
La Ronde Des Aulnes - BE MI 2,274km
Route17 mars 2013· Aulnat· 2,3 kmnée en 2000BEF7ᵉ
9'48"
2012
Foulees Des 3 Fontaines - 2km route
Route26 août 2012· Royat· 2 kmnée en 2000BEF3ᵉ
7'52"
1000 Metres De La Gauthiere - Course Benjamin(e)s-Minimes F et G
Route28 avril 2012· Clermont-Ferrandnée en 2000BEF16ᵉ
3'38"
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 octobre 2011· Vincennes· 10 kmnée en 1989SEF1070ᵉ
49'26"
La Course Des Volcans - 2km
Route18 septembre 2011· Orcines· 2 kmnée en 2000POF15ᵉ
10'56"
Courir A Clermont - 10Km International - files et garçons nés en 2000
Route10 juin 2011· Clermont Ferrandnée en 2000POF16ᵉ
4'39"
2010
Courir A Clermont - 10Km International - Scolaire 2000 (Po)
Route4 juin 2010· Clermont-Ferrandnée en 2000POF37ᵉ
5'10"
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