FrançoisRENARD

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Chiffres clés
89 courses
2003 à 2026
72 km
plus long trail
47'52"
RP Découverte
3h37'50"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2003
3
2004
1
2005
1
2006
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2
2013
5
2014
8
2015
7
2016
6
2017
16
2018
6
2019
1
2020
2
2021
5
2022
3
2023
2
2024
5
2025
8
2026
20268 courses6 route2 trail
2026
Trail Les Paccots (Sui) - Trail XS (25-44km-effort)
Trail30 mai· Les PaccotsSuisse· 44 km
3h52'32"
5'17/km102ᵉ scratch
Trail des Ecureuils de Marcheprime | Trail Moyen
Trail10 mai· 10 km· 50 D+Cote 37
1h04'13"
6'25/km106ᵉ scratch
ÉTAPE 1 - PONTARLIER
Route17 avr.· 9.9 km
48'51"
4'56/km233ᵉ scratch
Chrono net 48'51"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
ÉTAPE 4 - VAL D'USIERS
Route17 avr.· 10 km
51'12"
5'07/km121ᵉ scratch
Chrono net 51'12"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
INDIVIDUEL
Route17 avr.
48'51"
-216ᵉ scratch
Chrono net 48'51"
SPRINTER
Route17 avr.
5'33"
-413ᵉ scratch
Chrono net 5'33"
GRIMPEUR
Route17 avr.
7'29"
-161ᵉ scratch
Chrono net 7'29"
DESCENDEUR
Route17 avr.
7'32"
-181ᵉ scratch
Chrono net 7'32"
2025
Menestrail | Le Menestrail
Trail6 déc.· 26 km· 850 D+Cote 37
3h58'14"
9'10/km615ᵉ scratch
Festi Trail Yvoir (Bel) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail16 nov.· YvoirBelgique· 25 km
1h33'25"
3'44/km157ᵉ scratch
Athora Bruges Marathon - Athora Bruges Half Marathon
Route12 oct.· Bruges· 21.1 km
1h49'03"
5'10/km1 927ᵉ scratch
Defi Du Jerzual - Défi contre le Cancer
Route20 sept.· Dinan
40'06"
-715ᵉ scratch
Ch Triman Gravelines - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h01'52"
677ᵉ scratch
2024
Trail des Mines | 10 km Boulangerie Le Gall
Trail22 sept.· 14 km· 370 D+Cote 39
1h33'40"
6'41/km157ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail11 févr.· 19 km· 450 D+Cote 39
2h24'53"
7'38/km105ᵉ scratch
2023
Trail du Rodo | Trail
Trail17 sept.· 23 km· 700 D+Cote 42
2h51'21"
7'27/km108ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale | 16km Opale
Trail9 sept.· 16 km· 190 D+Cote 33
2h23'44"
8'59/km761ᵉ scratch
LA TRAVERSEE DE LA BAIE DE SAINT BRIEUC
Trail6 mai· 34 km· 550 D+Cote 43
3h57'24"
6'59/km159ᵉ scratch
2022
Trail de la Flora | Trail Découverte
Trail2 juil.· 10 km· 210 D+Cote 30
1h28'48"
8'53/km107ᵉ scratch
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail28 mai· 30 km· 1 260 D+Cote 42
4h35'43"
9'11/km847ᵉ scratch
La Pastourelle - 32 km
Route27 mai· Salers· 32 km
4h35'43"
8'37/km846ᵉ scratch
Scratch
846ᵉ / 1297
Top 65 %
Catégorie · M4M
39ᵉ / 70
Top 56 %
Genre · H
693ᵉ / 957
Top 72 %
Chrono net 4h35'43"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
Trail des 3 Chapelles | Trail court
Trail19 mars· Bains Sur Oust· 22 km· 400 D+Cote 41
2h40'20"
7'17/km253ᵉ scratch
Triathlon de Joué les Tours - Triathlon XS
Triathlondate à préciser· XS (Découverte)
47'52"
92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 109
Top 84 %
Chrono net 47'52"
2021
Trail Le Foeil
Trail17 oct.· 22 km· 420 D+Cote 40
2h29'31"
6'48/km112ᵉ scratch
Trail Brandanais
Trail26 sept.· 13 km· 225 D+Cote 42
1h26'19"
6'38/km143ᵉ scratch
2020
Trail Glazig | Noz Trail
Trail1 févr.· 19 km· 360 D+Cote 44
2h07'19"
6'42/km391ᵉ scratch
2019
Trail Brandanais
Trail29 sept.· 20 km· 300 D+Cote 43
2h11'21"
6'34/km101ᵉ scratch
Défi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route21 sept.· Dinan· 11.8 km
1h20'08"
6'47/km1 241ᵉ scratch
MEGAVALANCHE ALPE D'HUEZ 2019 - MEGAVALANCHE
Vélo12 juil.· ALPE D'HUEZ
56'00"
199ᵉ scratch
Scratch
199ᵉ / 326
Top 61 %
Chrono net 56'00"
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Trail des Naufrageurs
Trail23 juin· Plouescat· 14 km· 65 D+Cote 29
2h10'51"
9'21/km670ᵉ scratch
La Rando Muco | Intégrale du Léguer
Trail28 avr.· 42 km· 620 D+Cote 39
5h44'00"
8'11/km328ᵉ scratch
Trail des collines Normandes
Trail9 mars· Conde Sur Noireau· 25 km· 700 D+Cote 44
2h50'55"
6'50/km183ᵉ scratch
2018
Menestrail de Moncontour | La Crapahute
Trail1 déc.· Moncontour· 14 km· 300 D+Cote 43
1h32'38"
6'37/km307ᵉ scratch
Trail Hivernal de Moncontour - Ménestrail
Trail1 déc.· Moncontour· 25 km· 800 D+Cote 44
2h53'02"
6'55/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 595
Top 64 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 71
Top 58 %
Genre · H
349ᵉ / 502
Top 70 %
Chrono net 2h53'02"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
32'38"
4'05/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 2703
Top 4 %
Catégorie · VEM
32ᵉ / 877
Top 4 %
Genre · H
101ᵉ / 1681
Top 6 %
Chrono net 32'38"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Defi Du Jerzual - DEFI DU JERZUAL 11,8km
Route23 sept.· Dinan· 11.8 km
1h00'57"
5'10/km762ᵉ scratch
Trail per Cami
Trail2 sept.· Belvedere· 27 km· 2 150 D+Cote 47
4h46'39"
10'37/km62ᵉ scratch
Trail du Mézenc | L'Appel du Mézenc
Trail15 août· Les Estables· 14 km· 580 D+Cote 31
2h24'03"
10'17/km448ᵉ scratch
Course de la mer | Trail long
Trail5 août· Ploubazlanec· 26 km· 550 D+Cote 45
2h50'31"
6'34/km154ᵉ scratch
MEGAVALANCHE ALPE D'HUEZ 2019 - MEGAVALANCHE
Vélo12 juil.· ALPE D'HUEZ
1h01'25"
264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 319
Top 83 %
Chrono net 1h01'25"
MEGAVALANCHE ALPE D'HUEZ 2018 - MEGAVALANCHE
Vélo6 juil.· ALPE D'HUEZ
1h01'25"
264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 319
Top 83 %
Chrono net 1h01'25"
Trail du Kochersberg
Trail9 juin· 17 km· 225 D+Cote 39
1h55'48"
6'49/km406ᵉ scratch
La Colmarienne - Les Courses YAGO - 10 km
Route1 mai· Colmar· 10 km
44'03"
4'24/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 545
Top 25 %
Catégorie · VEM
28ᵉ / 144
Top 19 %
Genre · H
129ᵉ / 371
Top 35 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Colmarienne - Les Courses YAGO - 5 km
Route1 mai· Colmar· 5 km
19'47"RP
3'57/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 203
Top 12 %
Catégorie · VEM
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
22ᵉ / 60
Top 37 %
Chrono net 19'47"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h37'50"RP
5'10/km2 659ᵉ scratch
Catégorie · MSR
763ᵉ / 3068
Top 25 %
Genre · H
2421ᵉ / 10676
Top 23 %
Chrono net 3h37'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Saumurban Trail - 35 Km
Route11 mars· Saumur· 35 km
3h33'43"
6'06/km106ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail4 mars· Cleden Cap Sizun· 14 km· 140 D+Cote 31
2h17'25"
9'49/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 371
Top 98 %
Catégorie · M2H
45ᵉ / 45
Top 100 %
Genre · H
232ᵉ / 235
Top 99 %
Chrono net 2h17'24"Allure 9'49/kmVitesse 6,1 km/h
Trail du Miosson
Trail21 janv.· 23 km· 250 D+Cote 41
2h31'34"
6'35/km166ᵉ scratch
2017
Trail de la Rose
Trail25 nov.· 20 km· 400 D+Cote 41
1h55'12"
5'46/km188ᵉ scratch
Les Courses des DNA - 10 km
Route5 nov.· Colmar· 10 km
41'41"RP
4'10/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 1282
Top 20 %
Catégorie · VEM
21ᵉ / 296
Top 7 %
Genre · H
244ᵉ / 922
Top 26 %
Chrono net 41'41"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail Noctune / Montamisé - 24KM
Route21 avr.· Montamise· 24 km
2h23'28"
5'59/km41ᵉ scratch
Trail Hermès Fréjus-Estérel
Trail9 avr.· Frejus 83600083 - PCA· 20 km· 900 D+Cote 59
2h17'46"
6'53/km21ᵉ scratch
Trail des Grands Couteliers (24) | Trail des Grands Couteliers
Trail5 mars· Nontron· 24 km· 750 D+Cote 43
3h21'13"
8'23/km156ᵉ scratch
Le Feu au Lac - 24 km
Trail19 févr.· Chatellerault· 24 km· 160 D+Cote 43
2h06'56"
5'17/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 239
Top 72 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 46
Top 65 %
Genre · H
157ᵉ / 209
Top 75 %
Chrono net 2h06'56"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Even' Trail
Trail13 nov.· Esvres Sur Indre· 29 km· 410 D+Cote 43
3h03'43"
6'20/km183ᵉ scratch
Trail Des Castors 45km
Trail20 août· Lavausseau· 45 km
5h40'31"
7'34/km36ᵉ scratch
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route28 mai· Poitiers· 21.1 km
1h49'38"
5'12/km700ᵉ scratch
Foulées Du Rond Du Chêne - 18KM
Route15 mai· Oyre· 18 km
1h33'34"
5'12/km45ᵉ scratch
Trail des Merveilles (06) | Le Petit Parcours
Trail6 mars· 17 km· 900 D+Cote 58
1h39'44"
5'52/km12ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Haut Cantal - Trail Hivernal du Haut Cantal 25Km
Trail7 févr.· Condat· 25 km
3h12'15"
7'41/km59ᵉ scratch
Trail du Miosson
Trail31 janv.· 16 km· 200 D+Cote 44
1h36'04"
6'00/km159ᵉ scratch
2015
Trail Des Gorges Du Chambon - 62KM
Trail4 oct.· Eymouthiers· 62 km
7h39'03"
7'24/km40ᵉ scratch
Trail Des Châteaux - 25km
Route30 août· Chauvigny· 25 km
2h45'02"
6'36/km126ᵉ scratch
Trail Des Castors 45km
Trail15 août· Lavausseau· 45 km
4h47'19"
6'23/km31ᵉ scratch
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route30 mai· Poitiers· 21.1 km
1h48'11"
5'08/km625ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h51'27"
5'29/km13 110ᵉ scratch
Scratch
13110ᵉ / 40145
Top 33 %
Catégorie · V2M
1502ᵉ / 5095
Top 29 %
Genre · H
11910ᵉ / 30598
Top 39 %
Chrono net 3h51'27"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des Merveilles - 26 km
Trail1 mars· Nontron· 26 km
3h07'04"
7'12/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 173
Top 20 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 63
Top 38 %
Genre · H
35ᵉ / 153
Top 23 %
Chrono net 3h05'48"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
La Méridienne - 19 kms approx.
Route1 févr.· Chalandray
1h38'09"
-97ᵉ scratch
Trail Hivernal Du Sancy Mont Dore - 30Km
Route18 janv.· Mont Dore· 30 km
4h42'25"
9'25/km443ᵉ scratch
2014
Le St Roch Trail - 7 kms environ
Route5 oct.· Saint Roch
44'37"
-19ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 48 km
Trail16 mars· Bedoin· 48 km
7h19'18"
9'09/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 588
Top 52 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 283
Top 62 %
Genre · H
291ᵉ / 548
Top 53 %
Chrono net 7h19'17"Allure 9'09/kmVitesse 6,6 km/h
Trail Du Haut-Cantal - 25km
Route2 févr.· Condat· 25 km
3h25'16"
8'13/km52ᵉ scratch
Trail Du Miosson - 23km
Route26 janv.· Flee (St Benoit)086 - POI· 23 km
3h10'55"
8'18/km201ᵉ scratch
La Caval'cade - 12KM
Route19 janv.· Jaunay-Clan· 12 km
1h07'12"
5'36/km123ᵉ scratch
2013
Les Foulees Du Rond Du Chene - 18KM
Route19 mai· Oyre· 18 km
1h41'59"
5'40/km40ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 46 km
Trail24 mars· Bedoin· 46 km
6h39'31"
8'41/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 512
Top 54 %
Catégorie · SEM
149ᵉ / 216
Top 69 %
Genre · H
257ᵉ / 466
Top 55 %
Chrono net 6h39'31"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
2012
Trail Nocturne De La Foret De Mouliere - 24km
Route4 mai· Montamise· 24 km
2h34'41"
6'27/km84ᵉ scratch
Les 1000 Marches (Trail urbain nocturne)
Trail24 mars· Saint-Benoit/poitiers· 40 km
4h47'32"
7'11/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 145
Top 66 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 54
Top 65 %
Genre · H
87ᵉ / 133
Top 65 %
Chrono net 4h47'32"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h
2011
TRAIL DU CASSOULET - 14 KM
Trail2 oct.· Verfeil· 14 km
1h33'30"
6'41/km375ᵉ scratch
Les Courses De Biard - 21KM
Route27 févr.· Biard· 21 km
2h08'45"
6'08/km92ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 10km Tours
Route26 sept.· Tours· 10 km
54'44"
5'28/km2 482ᵉ scratch
2009
Marathon Poitiers - Futuroscope - Marathon
Route31 mai· Poitiers· 42.195 km
4h26'17"
6'19/km433ᵉ scratch
2008
Les Templiers
Trail26 oct.· Nant· 72 km
12h26'15"
10'22/km1 452ᵉ scratch
Scratch
1452ᵉ / 1992
Top 73 %
Catégorie · V1M
614ᵉ / 807
Top 76 %
Genre · H
1370ᵉ / 1837
Top 75 %
Chrono net 12h26'15"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
2006
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h46'56"RP
5'04/km5 194ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Niort - 1/2 Marathon
Route16 oct.· Niort· 21.1 km
2h27'38"
7'00/km2 253ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h05'36"
5'49/km4 518ᵉ scratch
10 Km De Reims - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
1h00'28"
6'03/km2 456ᵉ scratch
100 Km De Millau - 100 Km Route
Route25 sept.· Millau· 100 km
12h56'55"
7'46/km482ᵉ scratch
2003
Les 6 heures de Belle Isle
Route14 sept.· Chateauroux· 84.145 km
13ᵉ
-au scratch

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La Juradorienne 2026 - Petit Plateau by Maison Chazal 71KM (684 D+)
Route1 août 2026· 71 kmné en 1962HOME262ᵉ
2h45'41"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route12 avril 2026· Saint-Emilion (33)· 22 kmSEM27ᵉ
1h32'42"
L'hourcancilloise 2026 - Trail 11 km
Trail11 avril 2026· 11 kmné en 2000SEH120ᵉ
1h55'51"
Semi-Marathon de Montauban
Route29 mars 2026· Montauban· 21.1 kmM1M995ᵉ
1h55'24"
Défi Trails Lillois - 22 km Nocturne
Trail27 mars 2026· Lille· 22 kmM3M318ᵉ
3h02'45"
Semi-Marathon de Deauville
Route16 novembre 2025· Deauville· 21.1 kmSEM4574ᵉ
2h01'25"
10 km de Marchiennes
Route12 octobre 2025· Marchiennes· 10 kmM1M655ᵉ
56'31"
Laval Urban Trail
Trail3 octobre 2025né en 1996SEM511ᵉ
1h11'45"
10 km de Tours
Route28 septembre 2025· 10 kmM0M1635ᵉ
50'51"
LA CERVOISE RACE 2025 - Trail 25 km
Trail27 septembre 2025· 25 kmné en 1975M3H40ᵉ
2h35'56"
Le Trail des Petites Foulées de Caractère | Trail de la Forge
Trail11 mai 2025· 11 km· 350 D+SEM97ᵉ
1h42'23"
20 km de Maroilles
Route1 mai 2025· Maroilles· 20 kmM1M3412ᵉ
2h24'36"
Nord Trail Monts De Flandres - NTMF 42 KM
Trail20 avril 2025· Saint Jans Cappelné en 1975M3M898ᵉ
5h11'05"
Défi Trails Lillois - 30 km
Trail23 mars 2025· Lille· 30 kmM3M46ᵉ
2h51'18"
GRAINES D ENFANTS TRAIL - TRAIL
Trail22 février 2025SEM (23.)90ᵉ
1h56'08"
Laval Urban Trail
Trail4 octobre 2024SEM1189ᵉ
1h40'03"
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 septembre 2024· Toursné en 1988M0M1854ᵉ
53'19"
Nord Trail Monts de Flandres - 59 km
Trail21 avril 2024· Bailleul· 59 kmM2M305ᵉ
7h04'49"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM1M739ᵉ
1h27'14"
10 km de Tours
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20 Km International De Paris - 20 Km Route
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20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2006· Maroillesné en 1977SEM
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