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HelderREIS

né en 1971
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Courses par saison

3
2014
5
2015
5
2016
8
2017
6
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
5
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
39'44"
15 Km Du Chateau De Vaux Le Vicomte - 5 km · 2 février 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'34"
↘ −4'04" depuis 2015
Les Foulées de Vincennes - 10 km · 4 février 2018 · couru 10 fois
45'341h1620152017201920212023
Semi
1h38'36"
↘ −11'22" depuis 2014
LA MAISONNAISE - SEMI MARATHON · 19 mai 2024 · couru 8 fois
1h381h51201420162018202020222024
Marathon
3h35'32"
↘ −1h00'04" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 11 fois
3h354h46201620182020202220242026
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h09'45"
6'59/km3 817ᵉ scratch
Catégorie · M50
231ᵉ / 496
Top 47 %
Genre · H
2300ᵉ / 4489
Top 51 %
Chrono net 1h09'45"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2023
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
46'50"
4'41/km4 111ᵉ scratch
Scratch
4111ᵉ / 24634
Top 17 %
Catégorie · M3H
157ᵉ / 897
Top 18 %
Genre · H
3764ᵉ / 14354
Top 26 %
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h16'21"
7'38/km5 160ᵉ scratch
Catégorie · M50
318ᵉ / 568
Top 56 %
Genre · H
3054ᵉ / 5041
Top 61 %
Chrono net 1h16'21"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
45'34"RP
4'33/km1 314ᵉ scratch
Scratch
1314ᵉ / 1819
Top 72 %
Catégorie · V1M
347ᵉ / 446
Top 78 %
Genre · H
1200ᵉ / 1519
Top 79 %
Chrono net 45'34"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
46'42"
4'40/km2 830ᵉ scratch
Scratch
2830ᵉ / 15646
Top 18 %
Catégorie · V1M
500ᵉ / 2176
Top 23 %
Genre · H
2708ᵉ / 10226
Top 26 %
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai· 10 km
45'56"
4'36/km2 732ᵉ scratch
Scratch
2732ᵉ / 5532
Top 49 %
Catégorie · V1M
301ᵉ / 667
Top 45 %
Genre · H
1303ᵉ / 2909
Top 45 %
Chrono net 45'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
49'48"
4'59/km686ᵉ scratch
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
48'16"
4'50/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 12837
Top 7 %
Catégorie · V1M
219ᵉ / 1581
Top 14 %
Genre · H
818ᵉ / 5618
Top 15 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
48'31"
4'51/km2 081ᵉ scratch
Scratch
2081ᵉ / 14256
Top 15 %
Catégorie · SEM
1825ᵉ / 6214
Top 29 %
Genre · H
1825ᵉ / 6214
Top 29 %
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées Impériales - 10 km
Route5 avr.· Fontainebleau· 10 km
49'38"
4'58/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 974
Top 30 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 149
Top 40 %
Genre · H
251ᵉ / 578
Top 43 %
Chrono net 49'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h