LaurenceREFFAY

née en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
7
2022
12
2023
21
2024
17
2025
12
2026
202612 courses12 route

Records & progression

5 km
20'29"
↘ −47'36" depuis 2023
Boucle Montescotoise - 5 Km Route · 8 octobre 2023 · couru 6 fois
20'291h102023202420252026
10 km
42'45"
↘ −6'50" depuis 2021
Cross Des Fontaines - Cross des Fontaines 10km · 2 février 2025 · couru 36 fois
42'4555'04202120222023202420252026
Semi
1h40'34"
↘ −33'38" depuis 2023
Semi Marathon De Stiges - 1/2 Marathon · 12 janvier 2025 · couru 5 fois
1h402h14202320242025
Marathon
3h44'14"
↘ −15'14" depuis 2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 16 mars 2025 · couru 2 fois
3h443h5920242025
2025
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· Barcelone· 42,2 km
3h44'14"RP
5'19/km9 304ᵉ scratch
Scratch
9304ᵉ / 21707
Top 43 %
Genre · F
1111ᵉ / 4971
Top 22 %
Chrono net 3h44'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· Barcelone· 42,2 km
3h59'28"
5'41/km9 065ᵉ scratch

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La Laurentine - Les Laurentines 8 km
Route19 juin 2022· Saint Laurent De La Salanque· 8 kmnée en 1974M2F39ᵉ
38'31"
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route22 mai 2022· Toulouges· 10 kmnée en 1974M2F154ᵉ
49'50"
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