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ElodieRAYS

né(e) en 1985
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Courses par saison

1
2016
2017
5
2018
6
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km
24'01"
↘ −3'57" depuis 2018
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 km · 11 juillet 2021 · couru 4 fois
24'0127'582018201920202021
10 km
53'20"
↘ −5'13" depuis 2016
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km · 12 mai 2019 · couru 6 fois
53'2059'452016201720182019
Semi
2h06'12"
↘ −2'42" depuis 2019
Semi-Marathon de Normandie · 6 octobre 2019 · couru 2 fois
2h062h082019
Marathon
5h01'09"
Seine Marathon 76 · 15 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
5 Et 10 Km Des Mascarets - 10 Km Route
Route7 juil.· Pont Audemer· 10 km
58'05"
5'49/km477ᵉ scratch
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route12 mai· Le Havre· 10 km
53'20"RP
5'20/km573ᵉ scratch
2018
10 Km Du Rcph Dockers - 10 km
Route18 nov.· Le Havre· 10 km
53'45"
5'23/km645ᵉ scratch
Les Foulées de Honfleur - 10 km
Route21 oct.· Honfleur· 10 km
55'28"
5'33/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 320
Top 70 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 37
Top 46 %
Genre · F
40ᵉ / 88
Top 45 %
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km des Mascaret
Route8 juil.· Pont Audemer· 10 km
59'45"
5'59/km499ᵉ scratch
Scratch
499ᵉ / 592
Top 84 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 56
Top 70 %
Genre · F
85ᵉ / 132
Top 64 %
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2016
La Rivière Rose - 6èMe éDition - La rivière rose - 10km
Route9 oct.· Tourville La Riviere· 10 km
58'33"
5'51/km236ᵉ scratch