PaulRAYMOND

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
4
2021
2022
2
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
25'09"
Les 10 Km Des Quais De Bordeaux - 5km Route · 11 novembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'43"
↘ −5'56" depuis 2013
La Course du Château de Vincennes · 26 mai 2024 · couru 6 fois
44'4352'45201320152017201920212023
Semi
1h34'04"
↘ −0'54" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 9 fois
1h341h5220172019202120232025
Marathon
3h42'21"
↘ −7h24'13" depuis 2021
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 26 novembre 2023 · couru 5 fois
3h4211h062021202220232024
2026
Semi Marathon de Libourne - 21km100
Route16 mai· Libourne (33)· 21 km
1h35'57"
4'34/km235ᵉ scratch
Catégorie · SEM
86ᵉ / 431
Top 20 %
Chrono net 1h35'57"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Arcachon Marathon du Printemps - Semi Marathon - 21km100
Route29 mars· Arcachon (33)· 21 km
1h52'17"
5'21/km832ᵉ scratch
Catégorie · SEM
282ᵉ / 459
Top 61 %
Chrono net 1h52'17"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h34'07"
4'28/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 7835
Top 11 %
Catégorie · SEM
427ᵉ / 1823
Top 23 %
Genre · H
808ᵉ / 4397
Top 18 %
Chrono net 1h34'07"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 2K
Route24 mai· Ottawa· 2 km
23'28"
11'44/km2 676ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 2K
Route24 mai· Ottawa· 2 km
23'28"
11'44/km1 206ᵉ scratch
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.0975 km
1h39'17"
4'42/km2 031ᵉ scratch
Scratch
2031ᵉ / 11802
Top 17 %
Catégorie · SEH
907ᵉ / 2946
Top 31 %
Genre · H
1831ᵉ / 7176
Top 26 %
Chrono net 1h39'15"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'424'42021 km
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42.195 km
4h00'53"
5'43/km351ᵉ scratch
Catégorie · SEM
86ᵉ / 205
Top 42 %
Chrono net 4h00'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
44'43"RP
4'28/km609ᵉ scratch
Catégorie · SEM
309ᵉ / 980
Top 32 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h42'21"RP
5'16/km2 629ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h34'04"RP
4'28/km5 259ᵉ scratch
Scratch
5259ᵉ / 45412
Top 12 %
Catégorie · SEH
2822ᵉ / 14093
Top 20 %
Genre · H
4859ᵉ / 28574
Top 17 %
Chrono net 1h34'04"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
11h06'34"
15'48/km
Chrono net 11h06'34"Allure 15'48/kmVitesse 3,8 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
11h06'34"
15'48/km11 096ᵉ scratch
Chrono net 11h06'34"Allure 15'48/kmVitesse 3,8 km/h
Mass and Virtual
Route3 oct.· London· 42.195 km
11h06'34"
15'48/km
Chrono net 11h06'34"Allure 15'48/kmVitesse 3,8 km/h
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
46'07"
4'37/km2 299ᵉ scratch
Scratch
2299ᵉ / 12404
Top 19 %
Catégorie · SEH
1240ᵉ / 3717
Top 33 %
Genre · H
2160ᵉ / 7803
Top 28 %
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
1h46'48"
5'04/km1 295ᵉ scratch
Scratch
1295ᵉ / 9422
Top 14 %
Catégorie · SEM
724ᵉ / 3218
Top 22 %
Genre · H
1215ᵉ / 6322
Top 19 %
Chrono net 1h46'48"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h44'08"
4'56/km1 299ᵉ scratch
Scratch
1299ᵉ / 9439
Top 14 %
Chrono net 1h44'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.0975 km
1h45'15"
4'59/km8 064ᵉ scratch
Scratch
8064ᵉ / 36516
Top 22 %
Catégorie · SEH
5421ᵉ / 13739
Top 39 %
Genre · H
8348ᵉ / 23839
Top 35 %
Chrono net 1h45'15"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2017
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h34'58"
4'30/km759ᵉ scratch
Scratch
759ᵉ / 11866
Top 6 %
Catégorie · SEM
456ᵉ / 3871
Top 12 %
Genre · H
733ᵉ / 7862
Top 9 %
Chrono net 1h34'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2016
Monaco Run - 23,8km
Route13 mars· Monaco· 23.8 km
2h43'10"
6'51/km1 230ᵉ scratch
Chrono net 2h43'10"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Running 10 KM
Route11 oct.· Reims· 10 km
46'42"
4'40/km765ᵉ scratch
Scratch
765ᵉ / 6575
Top 12 %
Catégorie · ESH
95ᵉ / 242
Top 39 %
Genre · H
871ᵉ / 3745
Top 23 %
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2014
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 oct.· Reims· 10 km
48'48"
4'53/km890ᵉ scratch
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
52'45"
5'17/km2 293ᵉ scratch
Scratch
2293ᵉ / 6852
Top 33 %
Catégorie · ESM
102ᵉ / 165
Top 62 %
Genre · H
2050ᵉ / 4518
Top 45 %
Chrono net 52'45"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2013
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route20 oct.· Reims· 10 km
50'39"
5'04/km1 280ᵉ scratch
2009
Les 10 Km Des Quais De Bordeaux - 5km Route
Route11 nov.· Bordeaux (Quais)033 - AQU· 5 km
25'09"RP
5'02/km202ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi d'Athens
Route25 janvier 2025· AthensM35-3966ᵉ
1h43'14"
10km De La Tour Eiffel - Paris 7 - 10 Km Route
Route10 décembre 2023· Paris· 10 kmné en 1998SEM1056ᵉ
43'24"
Marathon Royan Cote De Beaute - 1/2 Marathon
Route21 mai 2022· Royan· 21.0975 kmné en 1993SEM172ᵉ
1h41'53"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Paris· 21.0975 kmné en 1998SEM8397ᵉ
1h52'32"
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