HolgerRAY

né(e) en 1961
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Courses par saison
1
2004
2005
2006
1
2007
2008
2009
2
2010
20102 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'09"
10 Km Forestier - 10 Km Route · 16 septembre 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'28"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
3h374h062004200520062007200820092010
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h06'17"
5'50/km6 555ᵉ scratch
Chrono net 4h06'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h06'17"
5'50/km4 228ᵉ scratch
Chrono net 4h06'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2007
10 Km Forestier - 10 Km Route
Route16 sept.· Roissy En Brie· 10 km
47'09"RP
4'43/km320ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h37'28"RP
5'09/km8 504ᵉ scratch