ArneRAWERT

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Courses par saison
2
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h23'31"
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
1h231h37201520162017
Marathon
3h14'07"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h32'49"
4'24/km146ᵉ scratch
Chrono net 1h32'49"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h37'26"
4'37/km314ᵉ scratch
Chrono net 1h37'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h23'31"RP
3'58/km56ᵉ scratch
Chrono net 1h23'31"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h14'07"RP
4'36/km74ᵉ scratch
Chrono net 3h14'07"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h