LionelRAUX

né en 1983
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Courses par saison
3
2022
1
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'35"
10km D'arras - 10 Km Route · 28 août 2022 · couru 5 fois
44'351h0120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Run'in Morbecque - 9 km
Route13 juin· Morbecque· 9 km
1h08'57"
7'40/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 549
Top 25 %
Catégorie · M1M
15ᵉ / 44
Top 34 %
Genre · H
121ᵉ / 308
Top 39 %
Chrono net 1h08'57"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
La Crapahute des bas champs 2026 - 10.5km
Route1 févr.· 10.5 km
1h01'26"
5'51/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 450
Top 46 %
Catégorie · M1H
29ᵉ / 42
Top 69 %
Genre · H
173ᵉ / 296
Top 58 %
Chrono net 1h01'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Foulée Des Weppes - 10 Km Route
Route7 juil.· 10 km
49'23"
4'56/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 346
Top 28 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 28
Top 50 %
Genre · H
91ᵉ / 237
Top 38 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2023
14ème Foulées Courrièroises - 10km
Route25 mars· Courrieres· 10 km
49'08"
4'55/km27ᵉ scratch
2022
La10pour100 - 10km label départemental
Route4 déc.· Hulluch· 10 km
45'14"
4'31/km44ᵉ scratch
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
10km D'arras - 10 Km Route
Route28 août· Arras· 10 km
44'35"RP
4'28/km233ᵉ scratch
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Sto Lat Polonia Run - 15km
Route12 juin· Oignies· 15 km
1h14'38"
4'59/km46ᵉ scratch

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13ème Foulées Courrièroises - 10km
Route26 mars 2022· Courrieres· 10 kmné en 1983M0M31ᵉ
47'44"
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