AlexandraRAULT

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Courses par saison
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2
2015
3
2016
3
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
20'19"
Brest Court - Course 5 km · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
20'1939'1920132015201720192021
10 km
40'40"
↘ −4'09" depuis 2011
Courons Dans Le Bois A Pledran - 10 km · 19 février 2017 · couru 8 fois
40'401h0920112013201520172019202120232025
Semi
1h34'33"
Semi D'armor - 1/2 Marathon · 6 mars 2016 · couru 2 fois
1h341h5720162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
La Ronde Cérétane - L Endiablée (10 Km)
Route14 sept.· 10 km
1h09'55"
7'00/km482ᵉ scratch
Chrono net 1h09'55"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Edreams Mitja Marató Barcelona 2025 By Brooks (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Barcelone· 21.0975 km
1h57'54"
5'35/km17 742ᵉ scratch
Chrono net 1h57'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
5km Et 10Km De Norville - 5km
Route10 sept.· Norville· 5 km
39'19"
7'52/km33ᵉ scratch
Chrono net 39'19"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2017
Courir Dans La Vallée Du Goëlo - Courir dans la vallée du Goëlo10 km
Route10 déc.· Ploufragan· 10 km
47'24"
4'44/km45ᵉ scratch
Rando Muco Les 20 Ans - 8 KM
Route30 avr.· Belle Isle En Terre· 8 km
39'00"
4'53/km24ᵉ scratch
Courons Dans Le Bois A Pledran - 10 km
Route19 févr.· Pledran· 10 km
40'40"RP
4'04/km74ᵉ scratch
Chrono net 40'40"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2016
La Vallee Du Goelo - 10 Km Route
Route11 déc.· Ploufragan· 10 km
44'31"
4'27/km23ᵉ scratch
Semi D'armor - 1/2 Marathon
Route6 mars· Tregueux· 21.0975 km
1h34'33"RP
4'29/km96ᵉ scratch
Chrono net 1h34'33"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Courons Dans Les Bois - Courons dans les Bois 10 km
Route28 févr.· Tregueux· 10 km
42'31"
4'15/km78ᵉ scratch
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2015
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route11 oct.· Rennes· 10 km
43'03"
4'18/km548ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
42'15"
4'14/km349ᵉ scratch
2014
La Galoupadenn Des Timouns - LA GALOUPADENN DES TIMOUNS 7 km
Route5 janv.· Guingamp· 7 km
35'57"
5'08/km25ᵉ scratch
2013
Brest Court - Course 5 km
Route13 oct.· Brest· 5 km
20'19"RP
4'04/km123ᵉ scratch
Catégorie · JUF
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 20'11"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2011
Match Inter-Ligues 10Km à Montlucon - 10 Km Route
Route16 oct.· Montlucon· 10 km
44'49"
4'29/km82ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course De L'artichaut Carxofa - Course 10km
Route20 avril 2025· Villelongue De La Salanque· 10 kmnée en 2000SEF278ᵉ
54'03"
La Vannetaise - La Vannetaise-Course Féminine
Route13 octobre 2024· Vannesnée en 1977M2F1161ᵉ
39'15"
La Marinade - 10 Km Route
Route14 août 2024· Sainte Marie· 10 kmnée en 2000SEF735ᵉ
1h12'20"
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avril 2024· 21.1 kmnée en 2000SEF2132ᵉ
2h08'40"
La Vannetaise - 6 km
Route8 octobre 2023· Vannes· 6 kmnée en 1977M2F1457ᵉ
42'32"
La Marinade - 10km
Route14 août 2023· Sainte Marie· 10 kmnée en 2000SEF531ᵉ
59'53"
La Rose Canétoise - 5 Km Route
Route2 octobre 2022· Canet Plage· 5 kmnée en 2000SEF147ᵉ
29'57"
La Vannetaise - La Vannetaise
Route13 octobre 2019· Vannesnée en 1977VEF910ᵉ
40'28"
La Marinade - La Marinade 10 km
Route14 août 2019· Sainte Marie· 10 kmnée en 2000JUF598ᵉ
1h00'00"
La Vannetaise - La Vannetaise
Route14 octobre 2018· Vannes· 6 kmnée en 1977V1F1609ᵉ
39'40"
La Corrida de Noël
Route2 décembre 2017· Perpignan· 6 kmCAF188ᵉ
27'06"
La Marinade - La Marinade 10 kms
Route14 août 2017· Sainte Marie La Mer· 10 kmnée en 2000CAF549ᵉ
58'39"
Carrefour Perpignan - La boucle du coeur
Route14 mai 2017· Perpignannée en 2000CAF208ᵉ
1h04'37"
Les Foulées Nature De Pommeret - Foulées 10 km
Route7 mai 2017· Pommeret· 10 kmnée en 1994SEF22ᵉ
49'27"
La Vannetaise - Vannetaise 6 km
Route12 octobre 2014· Vannes· 6 kmnée en 1977SEF1652ᵉ
41'15"
Foulées Lamballaises - 10 km
Route25 mai 2013· Lamballe· 10 kmnée en 1994JUF78ᵉ
42'15"
Foulées Trégueusiennes + Couples - 10 km
Route12 mai 2013· Tregueux· 10 kmnée en 1994JUF54ᵉ
42'42"
La Rando Muco - 8 km
Route28 avril 2013· Callac· 8 kmnée en 1994JUF24ᵉ
39'00"
10 Km De L Equipe - 10 Km Route
Route24 juin 2012· Paris· 10 kmnée en 1979SEF4988ᵉ
1h07'52"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Paris· 10 kmnée en 1979SEF3175ᵉ
1h00'23"
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