AlainRAULO
Courses par saison
12003
12004
2005
2006
2007
22008
2009
72010
22011
12012
2013
72014
22015
52016
42017
62018
42019
12020
12021
52022
22023
42024
42025
62026
20266 courses6 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
87 km · 450 D+
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
86 km
Trail 56 Raid Du Golfe Du Morbihan - raid du golfe du Morbihan
86 km
Semi Raid du Golfe du Morbihan - 86 km
2026
TRAIL DU MAQUIS DE SAINT MARCEL ☨ | La Special Air Service
Trail20 juin· 22 km· 480 D+Cote 46
2h24'45"
Trail de Guerledan - 35 kmTrail24 mai· St Gelven· 35 km· 1 200 D+Cote 442h53'05"
Trail de Guerledan - 35 km
Trail24 mai· St Gelven· 35 km· 1 200 D+Cote 44
2h53'05"
Scratch
381ᵉ / 717
Top 53 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
342ᵉ / 572
Top 60 %
Chrono net 2h53'05"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Traversée de la Baie de Saint BrieucTrail1 mai· 15 km· 100 D+Cote 451h15'35"
La Traversée de la Baie de Saint Brieuc
Trail1 mai· 15 km· 100 D+Cote 45
1h15'35"
Scratch
145ᵉ / 927
Top 16 %
Catégorie · M7H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
127ᵉ / 483
Top 26 %
Chrono net 1h15'35"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Le Melec Trail
Trail26 avr.· 15 km· 350 D+Cote 43
1h34'24"
Trail de la Forêt de Camors
Trail28 mars· 25 km· 400 D+Cote 44
2h25'54"
Apollo Trail
Trail7 mars· 17 km· 375 D+Cote 42
1h52'04"
2025
Trail de Saint-Nolff
Trail16 nov.· Saint Nolff· 16 km· 400 D+Cote 45
1h39'14"
Trail de Guerlédan | L'interceltiqueTrail7 juin· St gelven· 26 km· 750 D+Cote 443h11'23"
Trail de Guerlédan | L'interceltique
Trail7 juin· St gelven· 26 km· 750 D+Cote 44
3h11'23"
Scratch
319ᵉ / 735
Top 43 %
Chrono net 3h11'23"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
Le Melec Trail
Trail27 avr.· 15 km· 350 D+Cote 45
1h26'28"
Trail la Lampaulaise
Trail30 mars· 27 km· 520 D+Cote 43
2h57'32"
2024
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | GRAND RAID - RELAIS 1
Trail28 juin· 57 km· 350 D+Cote 45
6h29'37"
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail19 mai· Salers· 30 km· 1 200 D+Cote 46
3h59'11"
Le Melec Trail
Trail28 avr.· 24 km· 545 D+Cote 45
2h25'48"
Trail de la forêt de Camors
Trail30 mars· 24 km· 430 D+Cote 47
2h23'17"
2023
Trail de Saint-Nolff
Trail19 nov.· 15 km· 370 D+Cote 44
1h37'28"
Course Nature de Baden
Trail1 mai· Baden· 20 km· 190 D+Cote 45
1h50'49"
2022
Trail des 3 Provinces | AnjouTrail17 sept.· 25 km· 455 D+Cote 432h41'18"
Trail des 3 Provinces | Anjou
Trail17 sept.· 25 km· 455 D+Cote 43
2h41'18"
Scratch
224ᵉ / 353
Top 63 %
Catégorie · M6H
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
206ᵉ / 305
Top 68 %
Chrono net 2h41'18"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Le Melec Trail
Trail6 août· Plumelec· 24 km· 520 D+Cote 47
2h34'26"
Foulées Surzuroises
Trail29 mai· 25 km· 160 D+Cote 47
2h06'38"
Trail du Cap Sizun - Pointe du RazTrail6 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 810 D+Cote 473h13'31"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail6 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 810 D+Cote 47
3h13'31"
Scratch
165ᵉ / 409
Top 40 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
151ᵉ / 311
Top 49 %
Chrono net 3h13'30"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Balcons du Golfe du MorbihanTraildate à préciser· 22 km· 490 D+Cote 432h28'41"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Traildate à préciser· 22 km· 490 D+Cote 43
2h28'41"
Scratch
76ᵉ / 109
Top 70 %
Chrono net 2h28'41"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Tiken Trail
Trail4 sept.· Saint Vincent Sur Oust· 28 km· 510 D+Cote 48
3h25'17"
2020
Trail de la Pierre Fendue
Trail19 janv.· 23 km· 680 D+Cote 46
2h45'00"
2019
Trail de Saint-NolffTrail17 nov.· Saint Nolff· 28 km· 600 D+Cote 462h54'23"
Trail de Saint-Nolff
Trail17 nov.· Saint Nolff· 28 km· 600 D+Cote 46
2h54'23"
Scratch
114ᵉ / 179
Top 64 %
Chrono net 2h54'23"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Trail Glazig - 25 kmTrail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 452h59'33"
Trail Glazig - 25 km
Trail3 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 45
2h59'33"
Scratch
541ᵉ / 1003
Top 54 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · H
485ᵉ / 778
Top 62 %
Chrono net 2h59'33"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Trail Glazig | Noz Trail 9K
Trail2 févr.· 9 km· 200 D+Cote 48
59'47"
Trail de la Pierre Fendue
Trail20 janv.· Le Sourn· 23 km· 700 D+Cote 45
2h38'55"
2018
Trail du Mortier
Trail16 juin· Glenac· 22 km· 360 D+Cote 52
1h58'51"
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins et ChateauxTrail20 mai· Molineuf (41)· 33 km· 600 D+Cote 483h08'49"
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins et Chateaux
Trail20 mai· Molineuf (41)· 33 km· 600 D+Cote 48
3h08'49"
Catégorie · V3M
2ᵉ / 8
Top 25 %
Chrono net 3h08'49"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail Glazig
Trail11 févr.· Plourhan· 25 km· 690 D+Cote 50
2h40'13"
Trail Glazig | Noz Trail 18K
Trail10 févr.· 18 km· 900 D+Cote 47
1h49'39"
Trail de la Ria et de l'Océan - 22 kmTrail28 janv.· Plouhinec· 22 km2h10'12"
Trail de la Ria et de l'Océan - 22 km
Trail28 janv.· Plouhinec· 22 km
2h10'12"
Scratch
254ᵉ / 474
Top 54 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
234ᵉ / 393
Top 60 %
Chrono net 2h10'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail De La Ria Et De L'océan - Trail 22Km
Trail28 janv.· Plouhinec· 22 km
1h54'09"
2017
Trail de St Nolff - 15 kmTrail19 nov.· St Nolff· 15 km· 330 D+Cote 501h22'51"
Trail de St Nolff - 15 km
Trail19 nov.· St Nolff· 15 km· 330 D+Cote 50
1h22'51"
Scratch
185ᵉ / 589
Top 31 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 37
Top 19 %
Genre · H
177ᵉ / 465
Top 38 %
Chrono net 1h22'51"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail Court Muco - Trail 13 km
Trail6 oct.· La Chapelle Erbree· 13 km
1h01'22"
Trail de la Maison du Loup
Trail21 mai· 27 km· 300 D+Cote 43
3h08'21"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Trail8 mai· 25 km· 600 D+Cote 49
2h31'51"
2016
Raid du Golfe du Morbihan - 87 kmTrail24 juin· Arzon· 87 km· 450 D+Cote 5410h03'34"
Raid du Golfe du Morbihan - 87 km
Trail24 juin· Arzon· 87 km· 450 D+Cote 54
10h03'34"
Scratch
106ᵉ / 742
Top 14 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 23
Top 4 %
Genre · H
101ᵉ / 617
Top 16 %
Chrono net 10h03'34"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Trail De L'odet - Trail court 24 km
Trail11 juin· Ergue Gaberic· 24 km
2h30'39"
Trail des Balcons du Golfe du Morbihan
Trail7 mai· 25 km· 600 D+Cote 51
2h12'14"
Trail Du Val Quéven - Trail long 36km
Trail20 mars· Queven· 36 km
3h39'42"
30 Km D'arradon - Trail long 30km
Trail6 mars· Arradon· 30 km
2h38'11"
2015
Trail du Vignoble Nantais - 24 kmTrail28 mars· Le Landreau· 24 km2h14'16"
Trail du Vignoble Nantais - 24 km
Trail28 mars· Le Landreau· 24 km
2h14'16"
Scratch
275ᵉ / 1001
Top 27 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
267ᵉ / 809
Top 33 %
Chrono net 2h14'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail du Vignoble Nantais - 21 km NocturneTrail28 févr.· Le Landreau· 21 km2h01'33"
Trail du Vignoble Nantais - 21 km Nocturne
Trail28 févr.· Le Landreau· 21 km
2h01'33"
Scratch
198ᵉ / 968
Top 20 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
191ᵉ / 826
Top 23 %
Chrono net 2h01'33"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Trail De La Ria D'etel - Trail 17 km
Trail23 nov.· Nostang· 17 km
1h19'21"
Trail de St Nolff - 15 kmTrail16 nov.· St Nolff· 15 km1h13'28"
Trail de St Nolff - 15 km
Trail16 nov.· St Nolff· 15 km
1h13'28"
Scratch
79ᵉ / 513
Top 15 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 33
Top 3 %
Genre · H
77ᵉ / 422
Top 18 %
Chrono net 1h13'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Belle-Ile en Trail - 44 kmTrail20 sept.· Le Palais· 44 km5h14'23"
Belle-Ile en Trail - 44 km
Trail20 sept.· Le Palais· 44 km
5h14'23"
Scratch
90ᵉ / 445
Top 20 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 52
Top 8 %
Genre · H
83ᵉ / 363
Top 23 %
Chrono net 5h14'23"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 kmTrail1 juin· Radon· 35 km3h24'05"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 km
Trail1 juin· Radon· 35 km
3h24'05"
Scratch
34ᵉ / 161
Top 21 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 31
Top 19 %
Genre · H
33ᵉ / 145
Top 23 %
Chrono net 3h24'05"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de la Maison du Loup - 15 kmTrail18 mai· Tredion· 15 km1h21'12"
Trail de la Maison du Loup - 15 km
Trail18 mai· Tredion· 15 km
1h21'12"
Scratch
23ᵉ / 111
Top 21 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 20
Top 10 %
Genre · H
22ᵉ / 91
Top 24 %
Chrono net 1h21'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Vallée du Couesnon - 32 kmTrail10 mai· Mezieres Sur Couesnon· 32 km3h22'50"
Trail de la Vallée du Couesnon - 32 km
Trail10 mai· Mezieres Sur Couesnon· 32 km
3h22'50"
Scratch
80ᵉ / 198
Top 40 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 44
Top 30 %
Genre · H
77ᵉ / 178
Top 43 %
Chrono net 3h22'50"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Course Nature - Course Nature 20 km
Trail9 mars· Theix· 20 km
1h30'53"
2012
Trail 56 - Golfe du MorbihanTrail23 juin· Noyalo· 56 km5h46'09"
Trail 56 - Golfe du Morbihan
Trail23 juin· Noyalo· 56 km
5h46'09"
Scratch
75ᵉ / 748
Top 10 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 96
Top 7 %
Genre · H
68ᵉ / 538
Top 13 %
Chrono net 5h46'09"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2011
Les TempliersTrail23 oct.· Millau· 76 km10h58'17"
Les Templiers
Trail23 oct.· Millau· 76 km
10h58'17"
Scratch
549ᵉ / 1728
Top 32 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 191
Top 14 %
Genre · H
519ᵉ / 1604
Top 32 %
Chrono net 10h58'17"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Glazik Noz - Noz Trail 16 km
Trail12 févr.· Plourhan· 16 km
1h30'48"
2010
Tour De Rhuys 2010 Course Des Sables - Course Nature 12 Km
Trail18 juil.· Sarzeau· 12 km
51'44"
Tour De Rhuys 2010 St Armel Et Chateau Suscinio - Course Nature St Armel
Trail17 juil.· St Armel
54'26"
Tour De Rhuys 2010 St Armel Et Chateau Suscinio - Course Nature Chateau Suscino
Trail17 juil.· St Armel
52'33"
Tour De Rhuys 2010 St Gildas - Course Nature 12 Km
Trail16 juil.· St Gildas De Rhuys· 12 km
49'55"
Trail 56 Raid Du Golfe Du Morbihan - raid du golfe du Morbihan
Trail25 juin· Noyalo - Vannes· 86 km
10h49'14"
9e Trail Mont Hersé St Congard - Course Nature 18 Km
Trail11 avr.· St Congard· 18 km
1h29'15"
Trail Glazig - Trail de 31 Km
Trail14 févr.· Plourhan· 31 km
3h54'45"
2008
Semi Raid du Golfe du Morbihan - 86 kmTrail28 juin· Vannes· 86 km11h23'43"
Semi Raid du Golfe du Morbihan - 86 km
Trail28 juin· Vannes· 86 km
11h23'43"
Scratch
114ᵉ / 575
Top 20 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 83
Top 24 %
Genre · H
108ᵉ / 468
Top 23 %
Chrono net 11h23'43"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Trail de Guerledan - 52 kmTrail11 mai· St Gelven· 52 km6h10'13"
Trail de Guerledan - 52 km
Trail11 mai· St Gelven· 52 km
6h10'13"
Scratch
125ᵉ / 560
Top 22 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 83
Top 7 %
Genre · H
120ᵉ / 508
Top 24 %
Chrono net 6h10'13"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2004
Trail Tri.Condat Hent
Trail9 mai· Monterblanc· 55 km
4h33'41"
2003
Trail Tri.Condat Hent
Trail8 mai· Monterblanc· 55 km
4h07'36"