PaulaRAUF

née en 1997
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Courses par saison
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'18"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h57'18"
↘ −36'30" depuis 2022
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 3 fois
3h574h3320222023202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h57'18"RP
5'37/km2 503ᵉ scratch
2025
Marathon Semi Et Ekiden Seine Eure - Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
4h03'32"
5'46/km651ᵉ scratch
Chrono net 4h03'32"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h56'18"RP
5'31/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h56'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h33'48"
6'29/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 4h33'48"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h