SebastianRAUCH

né en 1990
Homonyme ?
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Chiffres clés
11 courses
2016 à 2026
2h58'24"
RP Marathon
1h26'56"
RP Semi
48'16"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
2
2025
4
2026
20264 courses3 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
5h38'45"
1 115ᵉ scratch
Natation
47'28"
14% · 2 081ᵉ
Vélo
2h41'33"
48% · 551ᵉ
CAP
1h58'13"
35% · 1 345ᵉ
Transitions
T1
5'35"
T2
5'55"
LST Super Sunday 2026 by GEIGER - BSG-Allgäu 10.000 · Männer
Route26 avr.
43'25"
-111ᵉ scratch
LST Super Sunday 2026 by GEIGER - PRÄG 5.000 · Männer
Route26 avr.
23'00"
-164ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h26'56"
4'07/km1 901ᵉ scratch
Chrono net 1h26'56"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h08'37"
4'28/km3 123ᵉ scratch
Chrono net 3h08'37"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Ironman Frankfurt 2025
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
12h27'28"
1 410ᵉ scratch
Natation
1h45'36"
14% · 1 994ᵉ
Vélo
5h35'43"
45% · 1 095ᵉ
CAP
4h43'38"
38% · 1 322ᵉ
Transitions
T1
13'57"
T2
8'34"
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h58'24"
4'14/km2 559ᵉ scratch
Chrono net 2h58'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h35'54"
4'33/km2 867ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h28'36"
4'12/km1 247ᵉ scratch
Chrono net 1h28'36"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
48'16"
4'50/km1 034ᵉ scratch
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Halbmarathon
Route12 juin· Wuerzburg· 21.0975 km
1h59'44"
5'41/km789ᵉ scratch
Chrono net 1h59'44"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h