WILFRIEDRAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22014
32015
32016
42017
22018
12019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 trail
2025
TrailRail 34 - 11 kmTrail24 août· Cazouls Les Beziers· 11 km· 220 D+Cote 321h26'42"
TrailRail 34 - 11 km
Trail24 août· Cazouls Les Beziers· 11 km· 220 D+Cote 32
1h26'42"
Scratch
142ᵉ / 179
Top 79 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
93ᵉ / 109
Top 85 %
Chrono net 1h26'42"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2019
Grand Raid 6666Trail8 juin· Roquebrun· 114 km29h36'19"
Grand Raid 6666
Trail8 juin· Roquebrun· 114 km
29h36'19"
Scratch
130ᵉ / 172
Top 76 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 67
Top 72 %
Genre · H
117ᵉ / 152
Top 77 %
Chrono net 29h36'19"Allure 15'35/kmVitesse 3,9 km/h
2018
Grand Raid 6666Trail9 juin· Roquebrun· 114 km27h54'26"
Grand Raid 6666
Trail9 juin· Roquebrun· 114 km
27h54'26"
Scratch
111ᵉ / 188
Top 59 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 87
Top 57 %
Genre · H
103ᵉ / 174
Top 59 %
Chrono net 27h54'26"Allure 14'41/kmVitesse 4,1 km/h
Le Saint-Guiral - Roc de la Lune - 60 kmTrail28 avr.· Dourbies· 60 km· 3 765 D+Cote 5110h33'58"
Le Saint-Guiral - Roc de la Lune - 60 km
Trail28 avr.· Dourbies· 60 km· 3 765 D+Cote 51
10h33'58"
Scratch
138ᵉ / 329
Top 42 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 122
Top 44 %
Genre · H
126ᵉ / 293
Top 43 %
Chrono net 10h33'58"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
2017
Trail Du Boer - trail du Boer
Trail10 déc.· Moussan
2h08'15"
Corridatrail De Bize Minervois - CorridaTrail de Bize Minervois
Trail23 août· Bize Minervois
54'13"
Kilian's Classik 45 km Passion
Trail8 juil.· Font Romeu· 45 km
7h45'11"
La 6666 | Saute Mouflon
Trail3 juin· Roquebrun· 50 km· 3 386 D+Cote 46
10h02'55"
2016
Triathlon d'Argelès 2016Triathlon5 juin· Rue du Port3h37'46"
Triathlon d'Argelès 2016
Triathlon5 juin· Rue du Port
3h37'46"
Natation
30'17"
Vélo
2h11'41"
CAP
52'15"
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail13 févr.· 25 km· 900 D+Cote 53
2h36'49"
Trail Bize minervois - 17 km avec 780m D+
Trail31 janv.· 17 km
1h48'25"
2015
La RoquebruneRoute20 juin· Roquebrun· 11 km1h10'50"
La Roquebrune
Route20 juin· Roquebrun· 11 km
1h10'50"
Scratch
24ᵉ / 143
Top 17 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
22ᵉ / 106
Top 21 %
Chrono net 1h10'50"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Triathlon du salagou - Cross Triathlon ( 07/06/2015)
Triathlon6 juin
2h11'32"
Trail De Pignan - 21 Km
Route8 mars· Pignan· 21 kmRP
2h08'32"
2014
La RoquebruneRoute1 juin· Roquebrun· 12 km1h10'29"
La Roquebrune
Route1 juin· Roquebrun· 12 km
1h10'29"
Scratch
33ᵉ / 108
Top 31 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · H
32ᵉ / 66
Top 48 %
Chrono net 1h10'29"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 km du SoleilRoute16 mars· Beziers· 10 kmRP44'35"
10 km du Soleil
Route16 mars· Beziers· 10 kmRP
44'35"
Scratch
189ᵉ / 464
Top 41 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 104
Top 53 %
Genre · H
172ᵉ / 333
Top 52 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h