UlfRAU

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Chiffres clés
13 courses
2008 à 2021
4h11'38"
RP Marathon
12h32'21"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2008
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
20213 courses3 route
2021
Challenge Roth
Route5 sept.· Datev Challenge Roth
12h34'52"
-941ᵉ scratch
Chrono net 12h34'52"
European Championships
Route5 sept.· Datev Challenge Roth
12h34'52"
-220ᵉ scratch
Chrono net 12h34'52"
Deutsche Meisterschaften
Route5 sept.· Datev Challenge Roth
12h34'52"
-367ᵉ scratch
Chrono net 12h34'52"
2018
DATEV Challenge Roth 2018
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h25'23"
-1 722ᵉ scratch
Chrono net 12h25'23"
2016
DATEV Challenge Roth 2016
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h30'08"
-1 809ᵉ scratch
Chrono net 12h30'08"
2015
Ironman Vichy 2015
Triathlon30 août· XL (Ironman)
13h34'10"
882ᵉ scratch
Natation
1h38'59"
12% · 1 344ᵉ
Vélo
5h38'26"
42% · 409ᵉ
CAP
6h04'33"
45% · 1 090ᵉ
Transitions
T1
8'11"
T2
4'01"
2014
Ironman Lanzarote 2014
Triathlon17 mai· XL (Ironman)
12h32'21"
815ᵉ scratch
Natation
1h29'16"
12% · 1 718ᵉ
Vélo
6h08'34"
50% · 414ᵉ
CAP
4h37'16"
38% · 1 067ᵉ
2013
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h27'00"
-1 986ᵉ scratch
Chrono net 12h27'00"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h27'00"
-884ᵉ scratch
Chrono net 12h27'00"
2012
Ironman France 2012
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
13h09'05"
1 400ᵉ scratch
Natation
1h37'17"
12% · 2 166ᵉ
Vélo
6h29'24"
49% · 1 287ᵉ
CAP
4h42'09"
36% · 1 230ᵉ
Transitions
T1
10'22"
T2
9'53"
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h27'38"
6'21/km56 556ᵉ scratch
Chrono net 4h27'38"Brut 4h29'58"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h11'38"
5'58/km15 857ᵉ scratch
Chrono net 4h11'38"Brut 4h17'47"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h18'38"
8'58/km6 278ᵉ scratch