NicolasRAU

né en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'55"
Ring Running Series 2024 - Halbmarathon · 23 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h52'36"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2012201420162018202020222024
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'56"
5'40/km6 111ᵉ scratch
Chrono net 3h58'56"Brut 4h15'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Ring Running Series 2024 - Halbmarathon
Route23 nov.· Hockenheim· 21.1 kmRP
1h56'55"
5'32/km417ᵉ scratch
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'56"
5'40/km6 111ᵉ scratch
Chrono net 3h58'56"Brut 4h15'37"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h52'36"
4'05/km575ᵉ scratch
Chrono net 2h52'36"Brut 2h52'42"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h