ChristophRAU

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Courses par saison
1
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
4h48'09"
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Half (70.3)31 mai 2026
2026
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
4h48'09"
262ᵉ scratch
Natation
34'11"
12% · 656ᵉ
Vélo
2h34'14"
54% · 306ᵉ
CAP
1h31'04"
32% · 199ᵉ
Transitions
T1
3'54"
T2
4'46"
2025
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2025
Triathlon13 juil.· L (Half)
4h50'58"
239ᵉ scratch
Natation
37'24"
13% · 965ᵉ
Vélo
2h33'44"
53% · 373ᵉ
CAP
1h29'09"
31% · 116ᵉ
Transitions
T1
6'03"
T2
4'38"