AlexanderRAT

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'53"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
38'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
38'351h2520122013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
1h25'26"
4'03/km87ᵉ scratch
Chrono net 1h25'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
39'42"
1'53/km178ᵉ scratch
Chrono net 39'42"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
39'53"RP
3'59/km124ᵉ scratch
Chrono net 39'53"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
38'35"RP
1'50/km106ᵉ scratch
Chrono net 38'35"Allure 1'50/kmVitesse 32,8 km/h