LucaRASTEDT

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Courses par saison
2
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'07"
10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h20'32"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h201h2220242025
Marathon
2h50'14"
↘ −24'08" depuis 2024
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 4 fois
2h503h14202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
2h50'14"RP
4'02/km273ᵉ scratch
2025
MARATHON ROAD RACE
Route9 nov.· Athens· 42.195 km
2h58'05"
4'13/km172ᵉ scratch
Chrono net 2h58'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 km Volksbank Citylauf
Route12 oct.· Oldenburg· 10 km
39'07"RP
3'55/km48ᵉ scratch
Chrono net 39'07"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
San Francisco Marathon - 1st Half Marathon / Bridge Half
Route26 juil.· San Francisco
1h29'37"
-39ᵉ scratch
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h22'49"
3'56/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h22'49"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
2h52'07"
4'05/km206ᵉ scratch
Chrono net 2h52'07"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2024
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h20'32"RP
3'49/km14ᵉ scratch
Chrono net 1h20'32"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h14'22"
4'36/km425ᵉ scratch
Chrono net 3h14'22"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h