LucaRASTEDT

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

39'07"

10 km Volksbank Citylauf · 12 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h20'32"

Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois

Marathon

2h50'14"

↘ −24'08" depuis 2024

ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 4 fois

2026

ADAC Marathon Hannover

Route12 avr.· Hannover· 42,2 km

2h50'14"RP

4'02/km273ᵉ scratch

2025

MARATHON ROAD RACE

Route9 nov.· Athens· 42,2 km

2h58'05"

4'13/km172ᵉ scratch

Chrono net 2h58'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h

10 km Volksbank Citylauf

Route12 oct.· Oldenburg· 10 km

39'07"RP

3'55/km48ᵉ scratch

Chrono net 39'07"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h

San Francisco Marathon - 1st Half Marathon / Bridge Half

Route26 juil.· San Francisco· 21,1 km

1h29'37"

4'15/km39ᵉ scratch

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h22'49"

3'56/km125ᵉ scratch

Chrono net 1h22'49"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h

Marathon d'Hannover

Route6 avr.· Hannover· 42,2 km

2h52'07"

4'05/km206ᵉ scratch

Chrono net 2h52'07"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h

2024

Öffentliche Halbmarathon

Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km

1h20'32"RP

3'49/km14ᵉ scratch

Chrono net 1h20'32"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h

Marathon d'Hannover

Route14 avr.· Hannover· 42,2 km

3h14'22"

4'36/km425ᵉ scratch

Chrono net 3h14'22"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h