SusanneRASSMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
2
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'31"
10km - Lauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
53'3155'1120182019
Semi
1h48'14"
Halbmarathon · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
2021
Marathon
1h27'46"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"RP
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2024
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2022
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h48'14"RP
5'08/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h48'14"
5'08/km104ᵉ scratch
Chrono net 1h48'14"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
55'11"
5'31/km47ᵉ scratch
Chrono net 55'11"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
53'31"RP
5'21/km21ᵉ scratch
Chrono net 53'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h27'46"
2'05/km37ᵉ scratch
Chrono net 1h27'46"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h