DéborahRASSIÉ
Courses par saison
22024
82025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
28'20"
↘ −5'34" depuis 2024
10 km
58'05"
↘ −11'56" depuis 2025
Semi
2h26'23"
↘ −28'14" depuis 2025
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées De Sud Roussillon - 10 kmRoute7 juin· Saint Cyprien Plage· 10 km1h00'27"
Les Foulées De Sud Roussillon - 10 km
Route7 juin· Saint Cyprien Plage· 10 km
1h00'27"
Chrono net 1h00'27"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
La Moussanaise De La Cote Du Midi - La Moussanaise de la Côte du MidiRoute26 avr.· 10 km1h00'34"
La Moussanaise De La Cote Du Midi - La Moussanaise de la Côte du Midi
Route26 avr.· 10 km
1h00'34"
Scratch
114ᵉ / 161
Top 71 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · F
25ᵉ / 55
Top 45 %
Chrono net 1h00'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon Côte IndigoRoute19 avr.· Fleury· 21,1 km2h26'23"RP
Semi-Marathon Côte Indigo
Route19 avr.· Fleury· 21,1 km
2h26'23"RP
Scratch
1404ᵉ / 1834
Top 77 %
Catégorie · SEF
215ᵉ / 325
Top 66 %
Genre · F
568ᵉ / 861
Top 66 %
Chrono net 2h26'23"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officielRoute14 févr.· Monaco· 10 km59'23"
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 10 km
59'23"
Scratch
1088ᵉ / 1422
Top 77 %
Catégorie · SEF
159ᵉ / 254
Top 63 %
Genre · F
316ᵉ / 540
Top 59 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
2025
10 Km Et 5Km La Ronde De Ramonville - 10Km La Ronde de Ramonville
Route14 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
58'05"RP
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run ExperienceRoute2 nov.· Toulouse· 21,1 km2h29'01"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21,1 km
2h29'01"
Scratch
14440ᵉ / 15673
Top 92 %
Catégorie · SEF
3235ᵉ / 3690
Top 88 %
Genre · F
5381ᵉ / 6174
Top 87 %
Chrono net 2h29'01"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
URBAN RACE OCTOBRE ROSE NARBONNE(11) - Course de 9 Km
Route26 oct.· Narbonne· 9 km
59'07"
Les Foulées Du Parc Narbonne - 5 Km Route
Route19 oct.· Narbonne· 5 km
28'20"RP
Béziers Urban Trail 2025 - 10 KM (RUN)Route12 oct.· 10 km1h30'52"
Béziers Urban Trail 2025 - 10 KM (RUN)
Route12 oct.· 10 km
1h30'52"
Scratch
1421ᵉ / 2139
Top 66 %
Catégorie · -30F
167ᵉ / 279
Top 60 %
Genre · F
559ᵉ / 1025
Top 55 %
Chrono net 1h30'52"Allure 9'05/kmVitesse 6,6 km/h
Marathon Côte Indigo - 21.1 kmRoute20 avr.· Fleury· 21,1 km2h54'37"
Marathon Côte Indigo - 21.1 km
Route20 avr.· Fleury· 21,1 km
2h54'37"
Scratch
1380ᵉ / 1406
Top 98 %
Catégorie · SEF
223ᵉ / 229
Top 97 %
Genre · F
581ᵉ / 600
Top 97 %
Chrono net 2h54'37"Allure 8'17/kmVitesse 7,3 km/h
Montpellier Run Festival - 10 kmRoute13 avr.· Montpellier· 10 km1h12'19"
Montpellier Run Festival - 10 km
Route13 avr.· Montpellier· 10 km
1h12'19"
Scratch
3038ᵉ / 3401
Top 89 %
Catégorie · SEF
882ᵉ / 1038
Top 85 %
Genre · F
1498ᵉ / 1773
Top 84 %
Chrono net 1h12'19"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officielRoute8 févr.· Monaco· 10 km1h10'01"
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route8 févr.· Monaco· 10 km
1h10'01"
Scratch
1175ᵉ / 1227
Top 96 %
Catégorie · SEF
198ᵉ / 211
Top 94 %
Genre · F
420ᵉ / 452
Top 93 %
Chrono net 1h10'01"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Allure par km
2024
Les Foulées du Parc - 5 KM des Foulées du ParcRoute20 oct.· Narbonne· 5 km33'05"
Les Foulées du Parc - 5 KM des Foulées du Parc
Route20 oct.· Narbonne· 5 km
33'05"
Chrono net 33'05"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Marathon Côte Indigo - 5 Km RouteRoute20 avr.· Fleury· 5 km33'54"
Marathon Côte Indigo - 5 Km Route
Route20 avr.· Fleury· 5 km
33'54"
Chrono net 33'54"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h