QuentinRASSEK

né en 2001
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Chiffres clés
16 courses
2022 à 2026
35 km
plus long trail · 800 D+
40'41"
RP Olympique
3h27'10"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2022
1
2023
7
2024
3
2025
4
2026
20264 courses1 route2 trail1 triathlon
2026
Triathlon de Deauville - DO 750
Triathlon19 juin· Deauville
2h55'30"
1 000ᵉ scratch
Natation
25'48"
16%
Vélo
1h38'41"
61%
CAP
37'21"
23%
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
38'35"
3'52/km1 114ᵉ scratch
Scratch
1114ᵉ / 44241
Top 3 %
Catégorie · SH
667ᵉ / 11460
Top 6 %
Genre · H
1073ᵉ / 23830
Top 5 %
Chrono net 38'35"Brut 55'16"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
Trail Des Reculées - L'ermitage - 24 km
Trail5 avr.· Lons Le Saunier· 24 km
4h14'49"
10'37/km543ᵉ scratch
Ecotrail de Paris - 35 km
Trail22 mars· Paris· 35 km· 800 D+Cote 50
3h09'08"
5'24/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 1602
Top 11 %
Catégorie · SE H
74ᵉ / 368
Top 20 %
Genre · H
174ᵉ / 1345
Top 13 %
Chrono net 3h09'08"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Chocotrail d'Hardricourt | Chocotrail nocturne
Trail6 déc.· Hardricourt· 12 km· 170 D+Cote 40
1h10'13"
5'51/km203ᵉ scratch
Marathon De Venise (Ita) - Marathon
Route26 oct.· VeniseItalie· 42.195 kmRP
3h27'10"
4'55/km789ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h05'33"
5'57/km29 559ᵉ scratch
Scratch
29559ᵉ / 47540
Top 62 %
Catégorie · SEM
9876ᵉ / 12335
Top 80 %
Genre · H
20377ᵉ / 27016
Top 75 %
Chrono net 2h05'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Chocotrail d'Hardricourt | Chocotrail nocturne
Trail7 déc.· 12 km· 170 D+Cote 43
1h09'24"
5'47/km87ᵉ scratch
Saintétic - 13 km
Trail30 nov.· Chaponost· 13 km· 222 D+
1h57'46"
9'04/km1 300ᵉ scratch
Scratch
1300ᵉ / 1446
Top 90 %
Catégorie · SEM
318ᵉ / 327
Top 97 %
Genre · H
607ᵉ / 648
Top 94 %
Chrono net 1h57'46"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h23'31"
4'11/km1 478ᵉ scratch
Scratch
1478ᵉ / 26461
Top 6 %
Catégorie · SEM
665ᵉ / 5487
Top 12 %
Genre · H
1369ᵉ / 16546
Top 8 %
Chrono net 1h23'31"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Allure par km
51015moy. 4'114'07020 km
Triathlon Audencia La Baule - Triathlon M
Triathlon28 sept.· La baule escoublac· M (Olympique)
40'41"
216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 705
Top 31 %
Chrono net 40'41"
Triathlon de Deauville - DO 750
Triathlon14 juin· Deauville
3h23'06"
1 060ᵉ scratch
Scratch
1060ᵉ / 1244
Top 85 %
Chrono net 3h23'06"
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
3h49'30"
5'26/km290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 859
Top 34 %
Chrono net 3h49'30"Brut 3h49'30"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Lyon Urban Trail - TRAIL CHRONO 25KM
Trail24 mars· Lyon· 25 km
3h46'38"
9'04/km1 559ᵉ scratch
2023
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 kmRP
1h45'28"
5'00/km2 472ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
773ᵉ / 2289
Top 34 %
Genre · H
2188ᵉ / 7324
Top 30 %
Chrono net 1h45'28"Brut 1h45'47"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
La Sagittaire | La Sagittaire Championnat du Val-de-Marne de Trail
Trail30 janv.· 22 km· 215 D+Cote 38
2h25'46"
6'38/km310ᵉ scratch