LucillaRASOAZANADRAFARA

née en 1995
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Chiffres clés
45 courses
2023 à 2026
42 km
plus long trail · 680 D+
1h47'16"
RP Semi
47'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
5
2023
17
2024
8
2025
15
2026
202615 courses2 route13 trail
2026
Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juil.· Paris· 10 km
55'02"
5'30/km4 515ᵉ scratch
Scratch
4515ᵉ / 11248
Top 40 %
Catégorie · SEF
650ᵉ / 3031
Top 21 %
Genre · F
982ᵉ / 4977
Top 20 %
Chrono net 55'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
TRAIL DU MAQUIS DE SAINT MARCEL ☨ | La Special Air Service
Trail20 juin· 22 km· 480 D+Cote 41
2h42'27"
7'23/km104ᵉ scratch
Trail du Boël - 24 km
Trail13 juin· Pont Rean· 24 km· 560 D+Cote 38
2h53'10"
7'13/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 449
Top 82 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 40
Top 73 %
Genre · F
49ᵉ / 77
Top 64 %
Chrono net 2h53'10"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Entre Loire et Coteaux | Trail du Havre
Trail7 juin· 34 km· 590 D+Cote 38
4h01'08"
7'06/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 155
Top 88 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
11ᵉ / 18
Top 61 %
Chrono net 4h01'02"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de la Maison du Loup
Trail17 mai· 30 km· 625 D+Cote 44
3h09'12"
6'18/km97ᵉ scratch
Course Nature Bouguenais
Trail10 mai· 20 km· 200 D+Cote 43
1h52'08"
5'36/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 223
Top 48 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
10ᵉ / 48
Top 21 %
Chrono net 1h52'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Rives du Blavet
Trail3 mai· 30 km· 700 D+Cote 44
2h58'29"
5'57/km118ᵉ scratch
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 29 km· 650 D+Cote 44
3h07'21"
6'28/km140ᵉ scratch
La Trace | La Maratrace
Trail5 avr.· 42 km· 680 D+Cote 46
4h30'41"
6'27/km126ᵉ scratch
Le Bard'oiz Trail
Trail28 mars· 26 km· 520 D+Cote 42
2h53'19"
6'40/km36ᵉ scratch
Trail des 3 Chapelles | Trail Court
Trail21 mars· Bains Sur Oust· 23 km· 475 D+Cote 37
3h03'17"
7'58/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 454
Top 73 %
Chrono net 3h00'17"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon du Finistère - 21 Km
Route22 févr.· Camaret sur mer· 21 km
1h47'16"RP
5'06/km701ᵉ scratch
Scratch
701ᵉ / 2131
Top 33 %
Chrono net 1h47'16"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
Urban Trail de Tours - LE LONG RUN - 19 KM
Trail8 févr.· Tours· 19 km
1h48'24"
5'42/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 970
Top 41 %
Chrono net 1h48'24"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulees Douarnenistes - Route et nature
Trail25 janv.· Douarnenez
51'11"
-372ᵉ scratch
Trail de la Pierre Fendue
Trail18 janv.· 24 km· 800 D+Cote 41
3h14'51"
8'07/km268ᵉ scratch
2025
Les Foulées du Béluga
Route6 déc.
49'30"
-415ᵉ scratch
Scratch
415ᵉ / 1116
Top 37 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 137
Top 15 %
Genre · F
54ᵉ / 408
Top 13 %
Chrono net 49'30"
Trail Tro Bro Melrant | Trail
Trail11 nov.· Melrand· 25 km· 770 D+Cote 40
3h10'23"
7'37/km266ᵉ scratch
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
2h02'26"
5'48/km1 915ᵉ scratch
La Pontchâtelaine - Autour du Brivet
Route11 oct.
2h27'42"
-81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 105
Top 77 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
8ᵉ / 15
Top 53 %
Chrono net 2h27'42"
Trail du Lac - Guerlédan | Tour du Lac
Trail13 sept.· 34 km· 1 100 D+Cote 36
5h28'36"
9'40/km255ᵉ scratch
Trail des Potians | 19 KM trail des potians
Trail30 août· 19 km· 535 D+Cote 36
2h38'39"
8'21/km86ᵉ scratch
Trail des Garciaux | La Teuzelle
Trail24 mai· 9 km· 50 D+Cote 38
53'46"
5'58/km98ᵉ scratch
Trail de la Pierre Fendue
Trail19 janv.· 8 km· 220 D+Cote 32
1h15'01"
9'23/km224ᵉ scratch
2024
La Corrida De Quimper - Course Femme
Route29 déc.· Quimper
33'57"
-318ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit Milin Coat-Merret
Trail17 nov.· 20 km· 450 D+Cote 34
2h50'22"
8'31/km408ᵉ scratch
Trail de Pleyben | La Canal Maïs
Trail27 oct.· 22 km· 550 D+Cote 34
3h11'34"
8'42/km119ᵉ scratch
Trail des Bezous d'Châtaignes
Trail12 oct.· 8 km· 120 D+Cote 39
51'15"
6'24/km88ᵉ scratch
Les Foulées Du Pont - 10 km
Route22 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
56'32"
5'39/km831ᵉ scratch
Les Foulées du Sillon | Le Trail du Sillon Solo
Trail25 août· Savenay· 31 km· 480 D+Cote 36
3h47'57"
7'21/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 178
Top 92 %
Chrono net 3h47'57"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
La Montée du Menez Hom | La Montée du Menez-Hom
Trail18 août· Argol· 24 km· 535 D+Cote 39
2h35'32"
6'29/km258ᵉ scratch
Trail de Landudal | Le Kerguelen
Trail14 juil.· 24 km· 470 D+Cote 40
2h34'21"
6'26/km111ᵉ scratch
Entre Plages et Chemins Creux
Trail7 juil.· Pornichet· 21 km· 130 D+Cote 41
2h00'00"
5'43/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 561
Top 56 %
Chrono net 2h00'00"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Le Défi de La Pierre - Trail 15.5 km
Trail26 mai· 15.5 km
1h31'21"
5'54/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 372
Top 69 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · F
31ᵉ / 72
Top 43 %
Chrono net 1h31'21"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail de Guerledan | L'interceltique
Trail18 mai· Bon Repos Sur Blavet· 26 km· 750 D+Cote 42
3h36'52"
8'20/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 790
Top 59 %
Chrono net 3h36'51"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER
Route17 mars· Quimper· 21.097 km
1h49'24"
5'11/km1 276ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail3 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 835 D+Cote 43
3h41'31"
7'23/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 423
Top 65 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 30
Top 43 %
Genre · F
31ᵉ / 88
Top 35 %
Chrono net 3h41'31"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
10 km du Parc Paysager 2024 - 10km du Parc Paysager
Route17 févr.· 10 km
48'48"
4'53/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 1042
Top 55 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 110
Top 20 %
Genre · F
49ᵉ / 278
Top 18 %
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les 10km des Champs-Elysées - 10km Connecté
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
53'54"
5'23/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 244
Top 30 %
Chrono net 53'54"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de Guip' | Le Trail de Guip'
Trail4 févr.· Guipavas· 28 km· 440 D+Cote 41
3h12'56"
6'53/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 217
Top 91 %
Chrono net 3h12'56"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulees Douarnenistes - Route et nature
Trail7 janv.· Douarnenez
51'38"
-419ᵉ scratch
2023
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire
Route30 déc.· Nantes
52'17"
-438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 773
Top 57 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 66
Top 32 %
Genre · F
53ᵉ / 208
Top 25 %
Chrono net 52'17"
Corrida De Noël Du Pouliguen - Corrida de Noël du Pouliguen
Route17 déc.· Le Pouliguen· 9.75 km
47'50"RP
4'54/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 932
Top 53 %
Chrono net 47'49"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Les 10km de la Tour Eiffel - Course Connectée
Route10 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
53'49"
5'23/km63ᵉ scratch
Scratch
63ᵉ / 260
Top 24 %
Chrono net 53'49"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Foulees Nazairiennes - 5km CAM
Route15 oct.· Saint Nazaire· 5 km
26'18"RP
5'16/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 406
Top 64 %
Catégorie · ADULTE F
26ᵉ / 57
Top 46 %
Genre · F
82ᵉ / 187
Top 44 %
Chrono net 26'18"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route9 sept.· 10.3 km
56'32"
5'29/km884ᵉ scratch
Scratch
884ᵉ / 1627
Top 54 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 174
Top 26 %
Genre · F
108ᵉ / 431
Top 25 %
Chrono net 56'32"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Tiken Trail - Coure nature 13kms
Trail20 avril 2024· Saint Vincent Sur Oustnée en 1975M2F120ᵉ
1h27'27"
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