LoneRASMUSSEN

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Courses par saison
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h52'49"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h14'45"
↘ −24'56" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
3h143h3920152016
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h52'49"RP
8'11/km10 070ᵉ scratch
Chrono net 2h52'49"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h14'45"RP
4'37/km201ᵉ scratch
Chrono net 3h14'45"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h25'49"
4'53/km138ᵉ scratch
Chrono net 3h25'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'41"
5'12/km975ᵉ scratch
Chrono net 3h39'41"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h