DennisRASCHKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'38"
↘ −23'11" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20112012
Semi
2h19'14"
Halbmarathon · 6 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
2h19'14"
6'36/km2 943ᵉ scratch
Chrono net 2h19'14"Brut 2h24'37"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2012
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
23'38"
2'22/km838ᵉ scratch
Chrono net 23'38"Brut 46'37"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'49"
4'41/km873ᵉ scratch
Chrono net 46'49"Brut 47'52"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h