MichaelRASCHE

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h23'36"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h21'28"
↘ −2h01'21" depuis 2014
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 3 fois
2h214h2220142016201820202022
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h21'28"RP
3'21/km1 389ᵉ scratch
Chrono net 2h21'28"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h23'46"
3'24/km1 449ᵉ scratch
Chrono net 2h23'46"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h23'36"RP
6'48/km853ᵉ scratch
Chrono net 2h23'36"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h22'49"
6'14/km481ᵉ scratch
Chrono net 4h22'49"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h