LaurenceRAOULX

né(e) en 1970
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Courses par saison
1
2006
2007
2
2008
1
2009
2
2010
2011
5
2012
2
2013
20132 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'40"
↘ −9'28" depuis 2006
10 km de La Cité des Papes · 9 septembre 2012 · couru 5 fois
48'4059'502006200720082009201020112012
Semi
1h46'36"
↘ −14'31" depuis 2008
Semi-Marathon des Pyramides · 3 mars 2013 · couru 4 fois
1h462h01200820092010201120122013
Marathon
3h45'48"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h45'48"RP
5'21/km11 277ᵉ scratch
Scratch
11277ᵉ / 38688
Top 29 %
Catégorie · V1F
238ᵉ / 2716
Top 9 %
Genre · F
759ᵉ / 7911
Top 10 %
Chrono net 3h45'48"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h46'36"RP
5'03/km880ᵉ scratch
Scratch
880ᵉ / 2057
Top 43 %
Catégorie · V1F
37ᵉ / 207
Top 18 %
Genre · F
71ᵉ / 498
Top 14 %
Chrono net 1h46'36"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
La Traversée des Alpilles - 14 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 14 km
1h13'01"
5'13/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 400
Top 45 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 50
Top 24 %
Genre · F
25ᵉ / 102
Top 25 %
Chrono net 1h13'01"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km de La Cité des Papes
Route9 sept.· Avignon· 10 km
48'40"RP
4'52/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 519
Top 56 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 46
Top 20 %
Genre · F
24ᵉ / 109
Top 22 %
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
La Traversée des Dentelles
Route24 juin· Gigondas· 21 km
1h59'00"
5'40/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 541
Top 39 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 48
Top 23 %
Genre · F
23ᵉ / 112
Top 21 %
Chrono net 1h59'00"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Le Tour des Collines - 13 km
Route27 mai· Vedene· 13 km
1h06'23"
5'06/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 174
Top 52 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · F
13ᵉ / 40
Top 33 %
Chrono net 1h06'23"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
La Ronde de La Tour Ribas - 10.5 km
Route28 avr.· St Laurent Des Arbres· 10.5 km
59'50"
5'42/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 151
Top 56 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
10ᵉ / 39
Top 26 %
Chrono net 59'50"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h54'14"
5'38/km5 405ᵉ scratch
6ème Courir Autour De St Victor La Coste - 13.5km
Route13 juin· Stvictor La Coste· 13.5 km
1h21'20"
6'01/km151ᵉ scratch
2009
10km Du Puy Ste Reparade - 10 Km Route
Route15 févr.· Le Puy Ste Reparade· 10 km
50'47"
5'05/km376ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Annecy· 21.0975 km
2h01'07"
5'44/km1 691ᵉ scratch
10 Km Du Puy Ste Reparade - 10 Km Route
Route17 févr.· Le Puy Ste Reparade· 10 km
52'26"
5'15/km378ᵉ scratch
2006
10 Km De Raphele Les Arles - 10 Km Route
Route5 nov.· Raphele Les Arles· 10 km
58'08"
5'49/km322ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42.195 kmné(e) en 1970V1F9522ᵉ
3h57'51"
Foulee Des Felibres - 15 Km Route
Route17 mars 2013· Chateauneuf De Gadagne· 15 kmné(e) en 1970VEF136ᵉ
1h13'47"
La Foulee Des Vignerons Du Castelas - 10.5 kms
Route18 novembre 2012· Rochefort Du Gard· 10.5 kmné(e) en 1970VEF326ᵉ
54'22"
Les Garriguettes - 13 Kms
Route13 mai 2012· Sarrians· 13 kmné(e) en 1965VEF66ᵉ
1h05'47"
Marathon De Marseille - Marathon
Route26 avril 2009· Marseille· 42.195 kmné(e) en 1970SEF2324ᵉ
4h16'39"
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