AlainRAOUL

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Courses par saison
1
2004
1
2005
2006
1
2007
3
2008
1
2009
2010
3
2011
3
2012
6
2013
3
2014
3
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'35"
↘ −2'06" depuis 2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route · 30 octobre 2005 · couru 13 fois
48'351h15200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h48'31"
↘ −4'37" depuis 2008
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 30 octobre 2011 · couru 4 fois
1h481h56200820092010201120122013
Marathon
4h40'06"
↘ −38'43" depuis 2008
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
4h405h18200820092010201120122013
2026
10 km de DAMGAN
Route28 févr.· DAMGAN· 10 km
1h06'53"
6'41/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 413
Top 91 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
246ᵉ / 254
Top 97 %
Chrono net 1h06'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route9 nov.· Morlaix· 10 km
1h06'42"
6'40/km4 001ᵉ scratch
Chrono net 1h06'42"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Vannes Urban Trail - 8 Km
Route23 mars· Vannes· 8 km
1h00'32"
7'34/km510ᵉ scratch
Chrono net 1h00'32"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Foulee Trielloise - 10 Km
Route28 août· Triel Sur Seine· 10 km
1h05'34"
6'33/km296ᵉ scratch
Paris St Germain En-Laye La Course - 20 Km
Route29 mai· Saint Germain En Laye· 20 km
2h16'06"
6'48/km2 753ᵉ scratch
2015
La Louis Xiv - 14 Km
Route6 sept.· Versailles - St Germain En Laye· 14 km
1h22'29"
5'54/km643ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 Km
Route5 avr.· Poissy· 10 km
1h15'11"
7'31/km733ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
2h04'40"
6'14/km2 925ᵉ scratch
2014
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h57'49"
5'53/km16 439ᵉ scratch
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
1h01'03"
6'06/km7 716ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 Km
Route6 avr.· Poissy· 10 km
1h11'46"
7'11/km559ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 nov.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h56'11"
5'30/km1 888ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h35'40"
7'47/km20 842ᵉ scratch
Défi Du Jerzual Dinan - Défi 11 km
Route21 sept.· Quevert· 11 km
58'09"
5'17/km848ᵉ scratch
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h20'47"
-1 963ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h40'06"RP
6'38/km30 104ᵉ scratch
Scratch
30104ᵉ / 38688
Top 78 %
Catégorie · SEM
11937ᵉ / 14287
Top 84 %
Genre · H
25238ᵉ / 30777
Top 82 %
Chrono net 4h40'06"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 févr.· Paris 14Eme· 10 km
52'00"
5'12/km772ᵉ scratch
2012
Corrida De Saint-Germain-En-Laye - 10 Km Route
Route9 déc.· St Germain En Laye· 10 km
56'14"
5'37/km487ᵉ scratch
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
2h09'05"
6'27/km2 292ᵉ scratch
10 km de Saint Witz
Route17 mars· St Witz· 10 km
52'21"
5'14/km176ᵉ scratch
Scratch
176ᵉ / 366
Top 48 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 67
Top 67 %
Genre · H
159ᵉ / 268
Top 59 %
Chrono net 52'21"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 oct.· St Pol-Morlaix· 21.0975 km
1h48'31"RP
5'09/km1 472ᵉ scratch
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h40'22"
6'16/km15 194ᵉ scratch
Course Nature D'ille Et Donac - Course 14,9 Km
Route29 mai· Tinteniac· 14.9 km
1h09'42"
4'41/km115ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route15 mars· Antony· 21.0975 km
1h55'02"
5'27/km416ᵉ scratch
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h18'49"
7'33/km3 253ᵉ scratch
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
48'59"
4'54/km1 280ᵉ scratch
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Antony· 21.0975 km
1h53'08"
5'22/km305ᵉ scratch
2007
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 oct.· Taule Morlaix· 10 km
51'31"
5'09/km1 817ᵉ scratch
2005
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 oct.· Taule· 10 km
48'35"RP
4'52/km1 855ᵉ scratch
2004
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route31 oct.· Taule Morlaix· 10 km
50'41"
5'04/km1 959ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km Route
Route1 mai 2016· Bohars· 10 kmné en 1952VEM248ᵉ
30'05"
La Saint Martinoise - 7,5 km
Route14 juillet 2013· Saint Martin Des Champs· 7.5 kmné en 1952VEM136ᵉ
44'24"
Tour De L'ile De Batz - 10.5 kms
Route7 juillet 2013· Ile De Batzné en 1952V3M721ᵉ
1h04'32"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 novembre 2012· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1952V3M2180ᵉ
55'31"
Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juillet 2012· Versaillesné en 1975SEM2766ᵉ
1h33'40"
La Saint Martinoise - Course 7,5 km
Route14 juillet 2011· Saint Martin Des Champs· 7.5 kmné en 1952V2M127ᵉ
40'37"
Tour De L'ile De Batz - 10Km de l'ile de batz
Route3 juillet 2011· Ile De Batz· 10 kmné en 1954V2M321ᵉ
58'00"
La Saint Martinoise - Course de 7,5 Km
Route14 juillet 2010· Saint Martin Des Champs· 7.5 kmné en 1952V2M144ᵉ
39'59"
Tour De L'ile De Batz 2009 - Les 10 km de l'Ile de Batz
Route5 juillet 2009· Ile De Batz· 10 kmné en 1952V2M335ᵉ
58'30"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route17 mai 2007· Le Mans· 10 kmné en 1952V2M853ᵉ
50'45"
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 octobre 2006· Taule Morlaix· 10 kmné en 1952V2M2061ᵉ
51'55"
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route
Route30 octobre 2005· Taule· 10 kmné en 1952V2M3522ᵉ
59'56"
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