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ClarisseRAONAQ

née en 1988
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Courses par saison

4
2014
4
2015
6
2016
3
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'27"
↘ −3'44" depuis 2014
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 5 fois
50'271h032014201520162017
Semi
1h58'28"
Les Foulées San Priotes - 21.1 km · 21 février 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'25"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route25 sept.· Roche· 9 km
54'51"
6'06/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 229
Top 59 %
Catégorie · M0F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · F
30ᵉ / 77
Top 39 %
Chrono net 54'51"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin· Ambazac· 32 km
4h47'54"
9'00/km1 781ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h09'25"RP
5'55/km24 748ᵉ scratch
Scratch
24748ᵉ / 47465
Top 52 %
Catégorie · SEF
2067ᵉ / 5899
Top 35 %
Genre · F
3767ᵉ / 12296
Top 31 %
Chrono net 4h09'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2017
La Ronde nocturne du Jeff Club
Route4 nov.· St Didier De La Tour· 10,1 km
58'16"
5'46/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 269
Top 48 %
Catégorie · F
14ᵉ / 72
Top 19 %
Genre · F
14ᵉ / 72
Top 19 %
Chrono net 58'16"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route25 juin· Molsheim· 42,2 km
4h15'41"
6'04/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 755
Top 28 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 50
Top 30 %
Genre · F
26ᵉ / 162
Top 16 %
Chrono net 4h15'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route11 juin· Aiguebelette Le Lac· 17 km
1h28'05"
5'11/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 1448
Top 35 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 187
Top 15 %
Genre · F
69ᵉ / 475
Top 15 %
Chrono net 1h28'05"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h55'19"
5'46/km6 812ᵉ scratch
Scratch
6812ᵉ / 14231
Top 48 %
Catégorie · SEF
503ᵉ / 1865
Top 27 %
Genre · F
982ᵉ / 3962
Top 25 %
Chrono net 1h55'19"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
50'27"RP
5'03/km2 318ᵉ scratch
Scratch
2318ᵉ / 13472
Top 17 %
Catégorie · SEF
157ᵉ / 4161
Top 4 %
Genre · F
249ᵉ / 6812
Top 4 %
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Alpe d'Huez 21
Route15 août· L'Alpe D'Huez· 13,8 km
2h08'40"
9'19/km180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 205
Top 88 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
23ᵉ / 30
Top 77 %
Chrono net 2h08'40"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route5 juin· Lepin Le Lac· 17,3 km
1h27'00"
5'02/km528ᵉ scratch
Scratch
528ᵉ / 1402
Top 38 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 145
Top 17 %
Genre · F
62ᵉ / 453
Top 14 %
Chrono net 1h27'00"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées Ruymontoises - 10 km
Route28 mars· Ruy· 10 km
1h01'45"
6'11/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 204
Top 59 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · F
20ᵉ / 65
Top 31 %
Chrono net 1h01'45"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route21 févr.· Saint Priest· 21 km
1h58'28"RP
5'38/km489ᵉ scratch
Scratch
489ᵉ / 608
Top 80 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 46
Top 48 %
Genre · F
65ᵉ / 125
Top 52 %
Chrono net 1h58'28"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2015
La Ronde nocturne du Jeff Club
Route7 nov.· St Didier De La Tour· 8,5 km
1h00'51"
7'10/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 313
Top 66 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 82
Top 30 %
Genre · F
25ᵉ / 82
Top 30 %
Chrono net 1h00'51"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Courir pour un sourire d'enfant
Route11 oct.· Faverges De La Tour· 10 km
1h03'36"
6'22/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 153
Top 74 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · F
20ᵉ / 44
Top 45 %
Chrono net 1h03'36"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route27 sept.· Roche· 9 km
51'29"
5'43/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 415
Top 48 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 57
Top 28 %
Genre · F
37ᵉ / 161
Top 23 %
Chrono net 51'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 14,2 km
1h23'10"
5'51/km993ᵉ scratch
Scratch
993ᵉ / 1403
Top 71 %
Catégorie · SEF
43ᵉ / 125
Top 34 %
Genre · F
134ᵉ / 349
Top 38 %
Chrono net 1h23'10"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2014
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route23 nov.· Venissieux· 10 km
54'11"
5'25/km857ᵉ scratch
Scratch
857ᵉ / 1071
Top 80 %
Catégorie · SEF
74ᵉ / 132
Top 56 %
Genre · F
153ᵉ / 294
Top 52 %
Chrono net 54'11"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Ronde nocturne du Jeff Club
Route1 nov.· St Didier De La Tour· 8,5 km
50'48"
5'59/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 287
Top 67 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 83
Top 31 %
Genre · F
26ᵉ / 83
Top 31 %
Chrono net 50'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Course pédestre de Roche - 9 km
Route28 sept.· Roche· 9 km
52'58"
5'53/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 374
Top 53 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 51
Top 33 %
Genre · F
33ᵉ / 133
Top 25 %
Chrono net 52'58"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route31 août· Paladru· 15 km
1h17'50"
5'11/km855ᵉ scratch
Scratch
855ᵉ / 1326
Top 64 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 125
Top 36 %
Genre · F
111ᵉ / 350
Top 32 %
Chrono net 1h17'50"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h