BenoitRANNOU
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Courses par saison
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12022
12023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'44"
↘ −9'36" depuis 2022
Semi
1h29'30"
↘ −13'11" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2025
LES CHALLENGES DE REZÉ 2025 - SEMI-MARATHONRoute14 sept.· 21,1 km1h29'30"RP
LES CHALLENGES DE REZÉ 2025 - SEMI-MARATHON
Route14 sept.· 21,1 km
1h29'30"RP
Scratch
30ᵉ / 483
Top 6 %
Chrono net 1h29'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2024
FOULEES VIIKINGS - Course 10 KM - Individuel ASGARDRoute28 sept.· 10 km45'44"RP
FOULEES VIIKINGS - Course 10 KM - Individuel ASGARD
Route28 sept.· 10 km
45'44"RP
Scratch
33ᵉ / 274
Top 12 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 24
Top 33 %
Genre · H
30ᵉ / 157
Top 19 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de NantesRoute20 avr.· Nantes· 21,1 km1h34'34"
Semi-Marathon de Nantes
Route20 avr.· Nantes· 21,1 km
1h34'34"
Chrono net 1h34'34"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
27 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 MarathonRoute19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km1h42'41"
27 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route19 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h42'41"
Chrono net 1h42'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Les Foulées de l'ElephantRoute17 avr.· Nantes· 10 km55'20"
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
55'20"
Scratch
941ᵉ / 2690
Top 35 %
Catégorie · M0M
98ᵉ / 201
Top 49 %
Genre · H
740ᵉ / 1436
Top 52 %
Chrono net 55'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Foulées De Châteaubourg - Foulées de Châteaubourg 15 km
Route29 mars· Chateaubourg· 15 km
1h19'16"
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2022
Ronde Des Vignes - La Ronde des Vignes 14kms D/300m+
Route6 novembre 2022· Roquefort· 14 kmné en 1976M2M497ᵉ
1h22'10"
2014
15eme Decathlon Asa Chantepie - 10 Km Route
Route30 novembre 2014· Chantepie· 10 kmné en 1969V1M1049ᵉ
51'16"