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FredericRANGUIN

né en 1978
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Courses par saison

1
2008
1
2009
2010
2011
2012
2
2013
2
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h21'28"
↘ −57'06" depuis 2008
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015 · couru 6 fois
1h212h18200820102012201420162018
Marathon
3h45'54"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 2 fois
3h454h25201520162017
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
2h02'00"
5'47/km21 089ᵉ scratch
Scratch
21089ᵉ / 36216
Top 58 %
Catégorie · V1M
3709ᵉ / 5340
Top 69 %
Genre · H
16834ᵉ / 23878
Top 71 %
Chrono net 2h02'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
4h25'11"
6'17/km24 266ᵉ scratch
Scratch
24266ᵉ / 41729
Top 58 %
Catégorie · SEM
9451ᵉ / 13924
Top 68 %
Genre · H
20396ᵉ / 31608
Top 65 %
Chrono net 4h25'11"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h45'54"RP
5'21/km11 067ᵉ scratch
Scratch
11067ᵉ / 40145
Top 28 %
Catégorie · SEM
4734ᵉ / 13058
Top 36 %
Genre · H
10167ᵉ / 30598
Top 33 %
Chrono net 3h45'54"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h21'28"RP
3'52/km1 917ᵉ scratch
Scratch
1917ᵉ / 34905
Top 5 %
Catégorie · SEH
253ᵉ / 13679
Top 2 %
Genre · H
341ᵉ / 23534
Top 1 %
Chrono net 1h21'28"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2014
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h45'37"
5'00/km3 221ᵉ scratch
Scratch
3221ᵉ / 6780
Top 48 %
Catégorie · SEM
1478ᵉ / 2520
Top 59 %
Genre · H
3000ᵉ / 5449
Top 55 %
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21,1 km
1h47'59"
5'07/km10 391ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h44'34"
5'14/km9 370ᵉ scratch
Scratch
9370ᵉ / 23878
Top 39 %
Catégorie · SEM
4892ᵉ / 9009
Top 54 %
Genre · H
8600ᵉ / 17698
Top 49 %
Chrono net 1h44'34"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h16'36"
6'50/km14 911ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21,1 km
1h46'53"
5'04/km5 574ᵉ scratch
2008
Courses De L'indien - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Orleans La Source· 21,1 km
2h18'34"
6'34/km321ᵉ scratch