FrédéricRANC

né en 1962
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Courses par saison
1
2007
2008
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
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2017
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1
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2020
2
2021
1
2022
2
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'40"
Corrida Des Vendanges - 10Km - 5 km · 25 septembre 2011 · couru 2 fois
20'4020'5520112012
10 km
52'27"
10 Km De Montelimar - 10 Km Route · 1 avril 2007 · couru 7 fois
52'2757'352007200920112013201520172019202120232025
Semi
2h07'54"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Solo · 17 octobre 2021 · couru 5 fois
2h072h27202120222023202420252026
Marathon
5h20'07"
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route19 avr.· 21.1 km
2h27'21"
6'59/km6 420ᵉ scratch
Scratch
6420ᵉ / 7307
Top 88 %
Catégorie · M5H
134ᵉ / 164
Top 82 %
Genre · H
3793ᵉ / 4094
Top 93 %
Chrono net 2h27'21"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2025
10km De Tournon - 10 Km Route
Route30 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
55'10"
5'31/km994ᵉ scratch
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
2h22'04"
6'44/km929ᵉ scratch
Nice Semi-Marathon International - SEMI-MARATHON
Route27 avr.· 21.1 km
2h12'31"
6'17/km5 440ᵉ scratch
Scratch
5440ᵉ / 7311
Top 74 %
Catégorie · M5H
119ᵉ / 157
Top 76 %
Genre · H
3487ᵉ / 4084
Top 85 %
Chrono net 2h12'31"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2024
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
57'35"
5'46/km971ᵉ scratch
Scratch
971ᵉ / 1217
Top 80 %
Catégorie · M5M
38ᵉ / 41
Top 93 %
Genre · H
730ᵉ / 793
Top 92 %
Chrono net 57'35"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route21 avr.· 21.1 km
2h20'53"
6'41/km4 651ᵉ scratch
Scratch
4651ᵉ / 5263
Top 88 %
Catégorie · M5H
108ᵉ / 120
Top 90 %
Genre · H
3022ᵉ / 3253
Top 93 %
Chrono net 2h20'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
10km De Tournon - 10 Km Route
Route26 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
53'20"
5'20/km623ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritime Nice-Cannes
Route5 nov.· Nice· 42.195 km
5h20'07"RP
7'35/km5 646ᵉ scratch
Scratch
5646ᵉ / 6066
Top 93 %
Catégorie · M5M
223ᵉ / 253
Top 88 %
Genre · H
4291ᵉ / 4543
Top 94 %
Chrono net 5h20'07"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2022
10 km de Tournon
Route27 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
54'37"
5'28/km522ᵉ scratch
Scratch
522ᵉ / 690
Top 76 %
Catégorie · M5M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
415ᵉ / 493
Top 84 %
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
10 km de Tournon
Route28 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
52'55"
5'18/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 507
Top 72 %
Catégorie · M5M
18ᵉ / 19
Top 95 %
Genre · H
299ᵉ / 367
Top 81 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Solo
Route17 oct.· Tain L'hermitage· 21.1 km
2h07'54"RP
6'04/km280ᵉ scratch
2019
La Corima Drome Provencale - 105 Km
Route14 avr.· 105 km
3h09'22"
1'48/km40ᵉ scratch
2018
10 Km De Montélimar - 10 Km Route
Route11 févr.· Montelimar· 10 km
52'45"
5'17/km303ᵉ scratch
2012
Corrida Des Vendanges - 5 km
Route30 sept.· Bagneux· 5 km
20'55"
4'11/km18ᵉ scratch
2011
Corrida Des Vendanges - 10Km - 5 km
Route25 sept.· Bagneux· 5 km
20'40"RP
4'08/km30ᵉ scratch
2007
10 Km De Montelimar - 10 Km Route
Route1 avr.· Montelimar· 10 km
52'27"RP
5'15/km261ᵉ scratch

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Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avril 2026· Nicené en 1962M5M6004ᵉ
2h27'21"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route30 novembre 2025· Tournon Sur Rhonené en 1962M5M994ᵉ
55'10"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Tain L'hermitagené en 1962M5M929ᵉ
2h22'04"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route27 avril 2025· Nicené en 1962M5M5004ᵉ
2h12'31"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Tournon Sur Rhonené en 1962M5M971ᵉ
57'35"
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avril 2024· Nicené en 1962M5M4672ᵉ
2h20'53"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route27 novembre 2022· Tournon Sur Rhonené en 1962M5M519ᵉ
54'37"
10km De Tournon - 10 Km Route
Route28 novembre 2021· Tournon Sur Rhonené en 1962M5M361ᵉ
52'55"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Solo
Route17 octobre 2021· Tain L'hermitagené en 1962M4M280ᵉ
2h07'54"
Course Du Souffle Au Parc Départemental De Sceaux - 5KM
Route26 septembre 2021· Sceauxné en 1962M4M66ᵉ
25'58"
10 km de Tournon
Route29 novembre 2020· Tournon Sur Rhone· 10 kmM5M364ᵉ
52'55"
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