SerafimRAMOS

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

46'09"

↘ −23'40" depuis 2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 5 fois

Semi

1h40'52"

↘ −7'44" depuis 2023

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km · 4 mai 2025 · couru 4 fois

Marathon

3h44'34"

Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2025

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route28 déc.· Porto· 10 km

51'27"

5'09/km2 050ᵉ scratch

Maratona do Porto - EDP 10 K

Route2 nov.· Porto· 10 km

49'48"

4'59/km576ᵉ scratch

Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon

Route14 sept.· Porto· 21 km

1h42'10"

4'52/km1 311ᵉ scratch

Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km

Route4 mai· Matosinhos· 21 kmRP

1h40'52"

4'48/km324ᵉ scratch

EDP Meia Maratona de Lisboa

Route9 mars· Lisboa· 21.097 km

1h41'22"

4'48/km3 360ᵉ scratch

Chrono net 1h41'22"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

2024

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route29 déc.· Porto· 10 kmRP

46'09"

4'37/km922ᵉ scratch

2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route30 déc.· Porto· 10 km

51'35"

5'10/km3 015ᵉ scratch

Maratona do Porto - Porto Marathon

Route5 nov.· Porto· 42.2 kmRP

3h44'34"

5'19/km1 218ᵉ scratch

Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon

Route17 sept.· Porto· 21 km

1h48'36"

5'10/km1 902ᵉ scratch

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route8 janv.· Porto· 10 km

1h09'49"

6'59/km3 020ᵉ scratch