JoelRAMOS

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Courses par saison
1
2023
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'54"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'39"
Trick or Trot 5K, 10K and Half Marathon - 10K · 26 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h41'00"
↘ −33'31" depuis 2025
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato · 15 mars 2026 · couru 3 fois
3h414h1420252026
2026
1st Annual MVRRC Independence Day Run - 5K
Route4 juil.· Perris
42'36"
-98ᵉ scratch
Angels 5K & 1 Mile Fun Run - 5K Run/Walk
Route30 mai· Anaheim
51'16"
-2 911ᵉ scratch
The HOAG OC Marathon - OC Half Marathon
Route2 mai· Costa Mesa
1h54'43"
-1 494ᵉ scratch
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42.195 km
3h41'00"RP
5'14/km10 259ᵉ scratch
Scratch
10259ᵉ / 25044
Top 41 %
Genre · H
9029ᵉ / 19151
Top 47 %
Chrono net 3h41'00"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'145'02042 km
2025
Trick or Trot 5K, 10K and Half Marathon - 10K
Route26 oct.· Long Beach· 21.1 km
55'39"RP
2'38/km7ᵉ scratch
Los Angeles Dodgers Foundation Run Presented by UCLA Health - 5K
Route27 sept.· Los Angeles
25'41"
-164ᵉ scratch
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
4h14'31"
6'02/km22 726ᵉ scratch
Chrono net 4h14'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42.195 km
4h14'31"
6'02/km415ᵉ scratch
Chrono net 4h14'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
53'54"RP
5'23/km2 140ᵉ scratch