JoelRAMOS

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Courses par saison
1
2023
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
25'41"
Los Angeles Dodgers Foundation Run Presented by UCLA Health - 5K · 27 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
53'54"
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
55'39"
Trick or Trot 5K, 10K and Half Marathon - 10K · 26 octobre 2025 · couru 2 fois
55'391h5420252026
Marathon
3h41'00"
↘ −33'31" depuis 2025
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato · 15 mars 2026 · couru 3 fois
3h414h1420252026
2026
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42,2 km
3h41'00"RP
5'14/km10 259ᵉ scratch
Scratch
10259ᵉ / 25044
Top 41 %
Genre · H
9029ᵉ / 19151
Top 47 %
Chrono net 3h41'00"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
102030moy. 5'145'02042 km
2025
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
4h14'31"
6'02/km22 726ᵉ scratch
Chrono net 4h14'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
4h14'31"
6'02/km415ᵉ scratch
Chrono net 4h14'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h