AmeliaRAMOS

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Courses par saison
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'00"
↘ −9'03" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 4 fois
57'001h152023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Ciudad Vieja 10KM 2026 - 10km
Route28 juin· Guatemala· 10 km
1h15'09"
7'31/km497ᵉ scratch
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h04'54"
6'29/km6 414ᵉ scratch
Turkey Trot at Tradition - 5K
Route27 nov.· Port Saint Lucie
46'36"
-1 893ᵉ scratch
The 2025 Great Turkey Chase - Great Turkey Chase
Route27 nov.· Golden
33'57"
-456ᵉ scratch
South El Monte Turkey Dash 5k & 1k Trot 2025 - Turkey Dash 5k
Route22 nov.· South El Monte
57'03"
-429ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
57'00"RP
5'42/km3 701ᵉ scratch
South El Monte Turkey Dash 5k & 1k Trot 2024 - Turkey Dash 5k
Route23 nov.· South El Monte
22'45"
-43ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h06'03"
6'36/km4 875ᵉ scratch