FredericRAMO
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12011
22012
32013
22014
20142 courses1 route1 trail
2014
Trail des Balcons d'Azur - 25 kmTrail26 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km2h50'59"
Trail des Balcons d'Azur - 25 km
Trail26 avr.· Mandelieu La Napoule· 25 km
2h50'59"
Scratch
74ᵉ / 518
Top 14 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 151
Top 17 %
Genre · H
69ᵉ / 403
Top 17 %
Chrono net 2h50'59"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Course Du Soleil - Nice Monaco - 21km
Route2 févr.· Port De Nice· 21 km
1h38'31"
2013
Trail des Baous - 16 kmTrail3 nov.· St Jeannet· 16 km1h48'47"
Trail des Baous - 16 km
Trail3 nov.· St Jeannet· 16 km
1h48'47"
Scratch
69ᵉ / 377
Top 18 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 85
Top 25 %
Genre · H
66ᵉ / 287
Top 23 %
Chrono net 1h48'47"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Balcons d'Azur - 33 kmTrail28 avr.· Mandelieu La Napoule· 33 km4h19'02"
Trail des Balcons d'Azur - 33 km
Trail28 avr.· Mandelieu La Napoule· 33 km
4h19'02"
Scratch
119ᵉ / 351
Top 34 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 97
Top 34 %
Genre · H
112ᵉ / 292
Top 38 %
Chrono net 4h19'02"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du MoulinetTrail14 avr.· Moulinet· 21 km2h52'33"
Trail du Moulinet
Trail14 avr.· Moulinet· 21 km
2h52'33"
Scratch
61ᵉ / 179
Top 34 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 51
Top 53 %
Genre · H
61ᵉ / 147
Top 41 %
Chrono net 2h52'33"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2012
Trail Des Monts D'azur - 18 km
Route14 juil.· Seranon· 18 km
2h19'58"
Trail des Balcons d'Azur - 18 kmTrail28 avr.· Mandelieu La Napoule· 18 km2h03'39"
Trail des Balcons d'Azur - 18 km
Trail28 avr.· Mandelieu La Napoule· 18 km
2h03'39"
Scratch
28ᵉ / 219
Top 13 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 66
Top 21 %
Genre · H
27ᵉ / 138
Top 20 %
Chrono net 2h03'39"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Course Du Soleil Nice Monaco - semi marathon
Route6 févr.· Monaco· 21.1 kmRP
1h38'21"